Студената вълна пази сърцето ти! Препоръчано - Дестинация Santé

През зимата рискът от сърдечно-съдови инциденти се увеличава. Но защо сърцето е по-крехко, когато температурите спаднат? И как да защитите максимално сърдечния си мускул ?

Когато температурите спаднат, сърдечната дейност е напрегната. „Тялото трябва да мобилизира повече енергия, за да противодейства на ефектите от студа и да поддържа телесната температура“, описва Френската федерация по кардиология (FFC). В резултат на това сърцето бие по-бързо, консумацията на кислород се увеличава, кръвоносните съдове се свиват повече. Тези механизми насърчават съсирването на кръвта.

Друго въздействие е, че студът причинява дехидратация, „която намалява притока на кръв и отнема повече натоварване на сърцето, за да функционира“. И с физическа активност коронарните артерии са подложени на голямо натоварване, което води до образуване на атеросклеротични плаки. „Това може след това да предизвика остър инцидент чрез тромбоза“, обяснява проф. Клер Муние-Вехие, кардиолог от университетската болница в Лил и президент на Френската федерация по кардиология. Усилието е такова, че "за сърцето ходенето в студа е като бягане на 100 метра".

Високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност ...

Разбира се, не всички сме равни по отношение на този риск. Най-уязвими са пациентите, страдащи от "кардио-цереброваскуларна патология (артериална хипертония, сърдечна недостатъчност, предшественик на миокарден инфаркт, ангина пекторис, коронарна или артериална реваскуларизация, заболяване на сърдечните клапи, сърдечен ритъм, инсулт) ..."

---