Стресът също може да доведе до диабет
Вече е доказан фактът, че стресът може да доведе до преждевременен диабет. Очевидно това не означава, че всички хора със стрес рано или късно ще станат диабетици, само че ако имаме генетично предразположение и евентуално други рискови фактори присъстват в живота ни, стресът може да ускори процеса.
Диабетът е коварно заболяване, което често причинява симптоми само когато усложненията вече са се развили.
Особено внимание трябва да се обърне на първите, първоначални симптоми на диабет, които са изложени на риск в това отношение.
Най-важните рискови фактори
Основните рискови фактори за диабет тип 2 са затлъстяването (особено т.нар. Тип ябълка на стомаха) и свързаният с тях заседнал начин на живот и повишените нива на мазнини в кръвта.
По време на бременност се изисква повишено внимание за бъдещи майки, които са над 30 и с наднормено тегло. Ако бебето ви е 4 кг или повече, това може да ви даде основание да следите по-внимателно следващата си бременност.
Продължителната употреба на някои лекарства също може да доведе до това заболяване, като стероиди, противозачатъчни хапчета или диуретици.
Някои заболявания са по-податливи на диабет, като проблеми с панкреаса или хормоналния баланс (като синдром на Кушинг, дисфункция на щитовидната жлеза) и генетични нарушения като синдром на Даун.
Стресът като независим рисков фактор
Понастоящем е доказан фактът, че стресът може да доведе до преждевременен диабет. Очевидно това не означава, че всички хора със стрес рано или късно ще станат диабетици, само че ако имаме генетично предразположение и евентуално други рискови фактори присъстват в живота ни, стресът може да ускори процеса.
Това е толкова вярно, че според едно проучване стресовите фактори, които се появяват през първите две години от живота, увеличават шансовете за развитие на по-късно възникващ диабет.
Това е така, защото дългосрочното и повишено стресово състояние може да доведе до развитие на инсулинова резистентност и намален глюкозен толеранс, които са отличителните белези на диабета. - казва д-р. Анико Кочи, диабетолог, психотерапевт.
Инсулиновата резистентност означава, че за същия инсулинов ефект е необходимо по-голямо количество инсулин и ако той се увеличи, производството на инсулин в крайна сметка ще стане недостатъчно адекватно. Намален глюкозен толеранс може да се установи чрез физическо натоварване.
Нивата на глюкоза (кръвна захар) обикновено не се повишават до 7,8 mmol/l, като малко повишение над това (7,8-11 mmol/l) покрива това състояние. Важно е да се знае, че при правилно лечение в някои случаи тази ситуация все още може да бъде обърната.