Стресова работа - модно списание с повече наднормено тегло

Според проучване на Harris Interactive, фирма за пазарни проучвания в Ню Йорк, професиите, които причиняват по-високи нива на стрес, обикновено печелят повече излишни килограми.

списание

И така, тук са работните места, които биха могли да застрашат стройната ни фигура по този начин, и няколко добри съвета как да я запазим.

Офис работа

Адвокат

Тревожността и натискът са много високи в тази област и изследванията показват, че хората са склонни да бягат от закуски и ядене, като по този начин облекчават произтичащото напрежение.

Социален работник

Точно като офис служителите, социалните работници прекарват твърде много часове в седене. Те често се хранят на масата си и имат много малко възможности, възможности за упражнения или някаква физическа активност през работния ден.

Учител

Въпреки че учителят се движи повече през деня, отколкото човек за обслужване на клиенти, той обикновено се храни нередовно при липса на определено време за обяд. По време на почивка, която се оказва кратка, често отнема време само за дъвчене на една или две бисквити, а сладките, толкова много лоши въглехидрати, само увеличават апетита. Което след това води до обилен обяд/лека закуска, кога.