Стрес и психическо равновесие Еверест Аюрведа
Домашна природотерапия
ДЖАТАМАНСИ оптимизира психическото състояние и укрепва нервната система
ЧАЙНА МЕДИТАЦИЯ успокоява развълнувания ум и насърчава душевното равновесие
МАДЖАПРАШ намалява стреса и напрежението
МАНОПРАШ изгражда устойчивост на стрес
Това аюрведично и регенеративно лечение е подходящо за психическа релаксация и психическо равновесие. Чувството за стрес се причинява от забързан начин на живот, работна отговорност и натиск във времето, конфликтни отношения, страх, нервност поради липса на комуникация или предварителни знания, психическо дразнене и дисбаланс на дошите. Прекомерният стрес причинява храносмилателни и метаболитни нарушения, загуба на тегло, умора и изтощение, нарушения в сърдечно-съдовата, нервната и репродуктивната системи, раздразнителност, спазми и имунодефицит. Използвайте ги за един до 3 месеца, заедно с активна регенерация като йога, дихателни упражнения, медитация, релаксация, ароматерапия и маслени масажи.
Категория: Стрес, страх, напрежение, психични разстройства, депресия, неврози, фобии, психози, истерия, епилепсия
съставки
Препоръчителна доза
Дозировка на аюрведични чайове: 2 - 3 чаши дневно
Дозировка на аюрведични билкови пасти: 1 чаена лъжичка (приблизително 5 g) 2-3 пъти на ден
Използвайте го на гладно рано сутрин, час преди хранене през деня и преди лягане вечер.
подготовка
Чай: Оставете една чаена лъжичка от билковата смес (приблизително 2 g) да къкри в продължение на 3-5 минути или я залейте с 250 ml вряща вода и я оставете да стърчи 10 минути.
Билкова паста: вземете една чаена лъжичка чиста или с чаша хладко мляко или вода. За вкусна напитка можете да разтворите една чаена лъжичка в 250 мл топла вода.
оперативна зона
Хималайските билки традиционно се варят в продължение на 3-5 минути, когато са предназначени да служат като лекарства за подобряване на физическите и психическите функции. Такава отвара има по-силен ефект, мек вкус и положително влияние върху храносмилането ни, което прави възможно правилното усвояване на здравословните екстракти от хималайските билки. Чайовете се консумират като част от дневния прием, докато здравословните проблеми продължават. При провеждане на билкова терапия, чаят може да се използва от един до три месеца, в съответствие с дозировката, посочена на опаковката. След изразходване на опаковка чай трябва да се направи седмична почивка.
Препоръчваме да използвате максимум два чая наведнъж. Въпреки това, повече чайове могат да се сменят на ден или седмица, за да се намалят симптомите на често срещаните заболявания. В този случай чайовете се пият на всеки час. Ако се използват като превантивна, стимулираща или поддържаща мярка, билковите инфузии могат да се използват за неопределено време. За по-големи ползи за здравето чайовете се пият топли преди хранене. Специалният вкус на всеки чай е част от терапевтичния му ефект, който произтича от аюрведичните свойства на шестте вкуса.
Хранителни добавки. Дръжте далеч от деца. Не превишавайте препоръчаната доза. Не може да замени балансираната и разнообразна диета. Съхранявайте на сухо място до 25 ° C. Не е подходящ за бебета, бременни и кърмещи жени.