Стрес и кардиологични проблеми Със спокойно сърце за живот без стрес

Един от най-често срещаните, конкретни примери за заболявания, свързани със стреса, е коронарната болест на сърцето. В този случай мастноподобните отлагания върху съдовата стена, т.е. плаки, се стесняват и след това напълно блокират кръвоносните съдове, които доставят кислород на сърдечния мускул. Това първоначално може да причини болка в гърдите (ангина пекторис) и след това пълна загуба на кислород до сърцето.
Болестите на кръвоносната система са сред най-честите причини за смърт в Унгария - и в повечето страни с развита здравна култура. През 2012 г. например всяка втора смърт се дължи на сърдечно-съдови проблеми в Унгария.

живот

Благоприятното въздействие на магнезия върху мускулите и мускулните крампи е добре известно. Тъй като сърцето също е мускул, магнезият регулира мускулната контракция и увеличава и намалява нивата на магнезий влияе върху функционирането на сърдечно-съдовата система. Недостигът на магнезий също увеличава нервната и мускулната раздразнителност, което може да доведе до аритмии, а този минерал подпомага регулирането на кръвното налягане и участва в поддържането на артериите. Поради тази причина си струва да обърнем специално внимание на нуждата от магнезий в тялото ни, тъй като можем да имаме благоприятен ефект в много области с малко внимание.