Стрелба; лък

Как да ударя целта? От днес до 12 март,

Олимпийските игри

най-добрите стрелци в света, идващи от 45 страни, ще се състезават за прецизност на световното първенство на закрито в Хавана (Куба). Най-добрите в света ще се предизвикват взаимно в директни дуели, на 12 или 18 стрели. Трудността се крие в повторението на усилието, което шампионът повтаря действието 30 000 до 35 000 пъти годишно и в управлението на лък с тегло между 2 и 2,8 кг. Максимална ефективност за перфектен жест, който се разпада за Liberation Benjamin Louche, треньор на френския мъжки отбор.

Мислещата глава. „Стратегията за стрелба е резултат от психическото управление. Изпълнението изисква обща концентрация. Всички жестове на стрелците са механични. Стрелецът напълно игнорира тялото и оборудването си: брои се само целта. Търсенето на изстрела трябва да бъде само психологическо. За да постигнете това, трябва да познавате перфектно своя жест, да управлявате действието си, да си го представяте, да се проектирате. Добрият стрелец е този, който вече е дръпнал, преди дори да е пуснал струната. Релаксацията или софрологията не са непременно нещо добро, защото правят стрелеца зависим от някого. "