Стратегия на Евро-СЗО за насърчаване на физическата активност 2016-2025 г. - ПОД ФОРМА
Националните и обществени решения имат за цел да ограничат бездействието на рисковия фактор.
В световен мащаб хората се движат по-малко, отколкото преди. В Европейския регион на Световната здравна организация (СЗО) над една трета от възрастните и над две трети от юношите не се упражняват достатъчно. По този начин липсата на упражнения се превърна във водещ рисков фактор за здравословни проблеми. В европейския регион 1 милион смъртни случаи и загуби от 8,3 милиона години на живот, коригирани за увреждане, се дължат на бездействие всяка година.
Намаляването на физическата активност води до разпространение на неинфекциозни заболявания. Диабетът, сърдечно-съдовите заболявания, ракът и респираторните заболявания са сред четирите незаразни болести и заедно са отговорни за голяма част от тежестта на болестите и преждевременната смърт в Европа.
Причините за липсата на упражнения са предимно екологични и свързани със системата. Все по-трудно е да се поддържа достатъчно ниво на упражнения, тъй като ежедневието и работата на хората все повече се определят от заседналите дейности. Освен това има значителни неравенства по отношение на поведението при упражнения. Например хората с ниски доходи обикновено имат по-малко свободно време и ограничен достъп до места за отдих или живеят в среда, която не е подходяща за физическа активност. Членовете на етническите малцинства и хората с увреждания са по-трудни за достигане с инициативи за насърчаване на физическата активност.
Мерки на СЗО за насърчаване на физическата активност
За да се ограничи нарастващото разпространение на бездействието на рисковия фактор, са необходими национални и обществени решения. Наскоро приетата Европейска стратегия за физическа активност на регионалната служба за периода 2016–2025 г. е основна стъпка към намаляване на тежестта на заболяванията. Стратегията има за цел да насърчи правителствата да насърчават физическата активност през целия живот на хората и да премахва пречките пред физическата активност в ежедневието.
Основните възможности за действие включват а. въпросният:
Физическата активност също е част от плана за действие за прилагане на европейската стратегия за превенция и контрол на неинфекциозни заболявания. Глобалната стратегия на СЗО за храненето, физическите упражнения и здравето допълва работата си по диабет тип 2, като се фокусира върху широкообхватни подходи за насърчаване на здравословното хранене и редовните упражнения.