Странични ефекти от цинк Кога цинкът става вреден Curazink®
В какви количества цинкът е вреден?
Приблизително време за четене: 2 минути.
Микроелементът цинк е жизненоважен и трябва да се доставя ежедневно на организма. Но внимавайте: Сериозни нежелани реакции могат да се появят както при повишен, така и при недостатъчен прием на цинкови препарати. Тук можете да разберете какви странични ефекти има цинкът и кога цинкът може да бъде вреден или дори опасен.
Купете сега и спечелете.
Подкрепете имунната си система
Купете Curazink ® Immunplus сега и спечелете страхотни награди!
Най-честите нежелани реакции на цинка
Приемът на цинкови таблетки в грешна дозировка може да предизвика нежелани странични ефекти и в дългосрочен план да причини сериозни оплаквания. Както твърде много, така и твърде малко цинк могат да бъдат вредни за организма.
Възможни нежелани реакции на цинк в случай на предозиране/продължителна терапия:
Метален вкус на езика
Възможни странични ефекти на цинк с остър дефицит:
Нарушения на растежа или плодовитостта
Често зад дефицита на цинк стоят и други патологични причини, точно както дефицитът може да се дължи на заболяване. Ако нежеланите реакции на таблетките от цинк продължават, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Взаимодействия с цинк
Организмът не е в състояние да абсорбира никакъв брой минерали наведнъж. Тъй като тези минерали се съревновават помежду си в тялото и могат да попречат един на друг да влезе в кръвта.
Ето защо трябва да се въздържате от прием на цинк в продължение на няколко часа преди или след използване на лекарства като антибиотици, ревматизъм или диуретици. Също така не трябва да приемате желязо, калций и магнезий едновременно с добавки с цинк, за да избегнете взаимодействия.
Защо твърде много цинк е опасно?
Обикновено са достатъчни няколко седмици за лечение на недостиг на цинк. Ако надвишите препоръчаната граница от 25 mg цинк на ден в продължение на няколко дни подред, могат да се появят първите симптоми: ³
Цинкът се конкурира с тези минерали в организма. Твърде много цинк забавя усвояването им и може да причини дефицит. Освен това може да доведе до намаляване на HDL холестерола, който премахва увреждането на клетъчните мембрани и предотвратява артериалните заболявания.
Хроничното предозиране на цинк (от 150 mg на ден) може да увреди имунната система и да инхибира абсорбцията на мед и желязо. Това има отрицателен ефект върху образуването на кръв и може да доведе до анемия. Освен това прекомерните количества цинк могат да бъдат опасни и дори да доведат до отравяне с цинк.
Освен това се прилага следното: понякога лекарствените вещества предизвикват алергични реакции. За да избегнете страничните ефекти на цинка, моля, спазвайте приложимите правила във връзка с употребата на цинк. Може да стане опасно, ако не обръщате внимание на променящите се обстоятелства и реакции на собственото си тяло.
³ Референтни стойности за цинк, DGE German Nutrition Society, юни 2016 г.
Curazink ® ImmunPlus
Уникална комбинация от високи дози цинк, селен и витамин С.
Поддържа нормалната функция на имунната система с цинк
Практична таблетка за смучене с приятен вкус на ягода
Само 1 таблетка за смучене Curazink ® ImmunPlus на ден *