Странични ефекти на креатина
Въведение
Креатин се счита за един от най-ам най-добре проучени и като един от най-обещаващите хранителни добавки на пазара. Ситуацията с изследването по отношение на креатина обаче е малко неясна. Въпреки че и двете проучвания доказват ефективността, има също толкова изследвания, които казват обратното.
По отношение на вредността, обаче, всички проучвания показват, че Дългосрочната употреба на креатин не причинява никакви последващи щети - най-новите проучвания досега са разглеждали само период от около 10 години.
По принцип приемът на креатин или като цяло на много хранителни добавки се приравнява от невежите с консумацията на стероидни анаболни стероиди. Има обаче много ясна разлика между стероидните добавки и креатина. Това се отнася както за основния начин на действие, така и за рисковия потенциал, който произтича от двете вещества.
Научете повече за тази тема на адрес: Ефектите на креатина
Какви са страничните ефекти от приема на креатин?
Креатинът причинява импотентност?
Има няма улики вземане на креатин a намалена потентност би довело или Качеството на спермата намаля би се.
Предположението зад това може да бъде, подобно на ефектите върху тестисите, че креатинът се счита за вид стероиден анаболен препарат, който има странични ефекти в диапазона от импотентност или станете свидетели на качеството на спермата. И в този случай не може да се извлече индикация за тези предполагаеми странични ефекти от начина на действие на креатина. В анаболни стероиди от друга страна, може да се случи, че трайно повишено ниво на тестостерон собственото производство на тестостерон в организма е спряно. След Спиране на допинга В най-лошия случай тогава може да се случи, че вече не е възможно да произвеждате свой собствен тестостерон. Това би било Състояние на импотентност достигна.
Този ефект обаче не е изследван за креатин в нито едно по-рано публикувано проучване, тъй като предположението изглежда твърде обмислено, за да може действително да има причинно-следствена връзка.
Може да се интересувате и от тази тема:
Тест за коронавирусна инфекция
Страдате ли от такъв Инфекция с коронавирус?
Отговорете на това 11 бързи въпроса и разберете дали сте в опасност!
Принадлежите ли към един Рискова група относно коронавируса (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Принадлежа ли към рисковата група за коронавирус??
Колко добре държите това Предпазни мерки за защита срещу коронавирус (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Вземам ли правилните предпазни мерки?
Колко високо е вашето риск да бъдат заразени с коронавирус (SARS-CoV-2) в близко бъдеще?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Колко е голям рискът ми от инфекция?
Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?
Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?
Косопад
В сравнение с другите нежелани реакции, обсъдени в този раздел, това изглежда е по-голямата част от истината. Въпреки че изглежда, че има само едно проучване в професионалния свят, което е стигнало до този извод, то не може да бъде пренебрегнато като напълно неоснователно.
Преди всичко обаче изглеждаше само така Субекти на един Косопад все пак да мине под това наследствен косопад „Претърпяно“; В случая на тези предмети, може и да е преждевременна загуба на коса идвам. Но тогава те биха загубили косата си дори без да приемат креатин.
Други хора, които не са били засегнати от наследствена загуба на коса, обаче не са впечатлени от приема на креатин - що се отнася до този страничен ефект.
Друг аргумент, който може да се изтъкне, е, че с неговите милиони употреби днес ще бъдат намерени значително повече и повече изследвания ще доведат до същия резултат, ако поглъщането на креатин доведе до осезаем проблем.
Странични ефекти по локализация
На тестиса
Странични ефекти на креатин, който тестиса или в преносен смисъл мъжка потентност засягат са не се знае.
Това предположение може да произтича от факта, че хранителните добавки обикновено се считат за „забранени“ вещества, които се приравняват на анаболни стероиди.
Това обаче не е така ни най-малко. Досега няма проучване, което да е извадило такъв резултат на бял свят. Всъщност това предположение вероятно изглежда толкова абсурдно, че възможността изобщо не е проучена.
Тъй като креатинът е вещество, което също се намира в човешкото тяло по напълно физиологичен начин, рано или късно би трябвало да засегне тестисите на всеки мъж. Тъй като обикновено е в мускулните влакна, хората, които имат повече мускули, имат и повече креатин. Ако сега се знае за мускулести мъже, че страдат от проблеми с потентността и т.н., това се дължи на много други фактори - най-вече на употребата на стероидните анаболни стероиди, споменати по-горе.
В сърцето
На кожата
Може да се интересувате и от тази тема: Мускулно изграждане и анаболни стероиди
Тест за коронавирусна инфекция
Страдате ли от такъв Инфекция с коронавирус?
Отговорете на това 11 бързи въпроса и разберете дали сте в опасност!
Принадлежите ли към един Рискова група относно коронавируса (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Принадлежа ли към рисковата група за коронавирус??
Колко добре държите това Предпазни мерки за защита срещу коронавирус (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Вземам ли правилните предпазни мерки?
Колко високо е вашето риск да бъдат заразени с коронавирус (SARS-CoV-2) в близко бъдеще?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Колко е голям рискът ми от инфекция?
Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?
Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?