Страхът като болест сп. NatureHealer
Препоръчани статии по темата:
В наситения ни с технологии свят тревожността и паническото разстройство се увеличават. За съжаление засегнатите често не смеят да говорят за това, въпреки че ако тревожните разстройства бъдат идентифицирани навреме, те могат да бъдат лекувани ефективно.
29-годишната Габриела е секретар в застрахователна компания. Една събота той реши да отиде на обиколка в центъра на града. В трамвая имаше много задръствания, затова той се хвърли в суматохата на центъра на града и остави тълпата да го вземе със себе си.
На ескалатора изведнъж започна да му се завива свят, а пред очите му танцуваха искрящи петна. Сърцето му биеше диво, сякаш искаше да изскочи от гърдите си и почти чуваше ударите на кръвта си в слепоочието си. Тялото му внезапно трепна, обзе го страхът от смъртта и тогава всичко потъмня пред него.
. Според проучване на психиатричния отдел на института "Макс Планк" около 13-14% от хората в съвременните общества страдат от някаква форма на паническо разстройство, така че това състояние може да се счита за обществено заболяване.
Не по-малко значимо е разпределението на половете: 66% от засегнатите са жени и само една трета са мъже. В основата на това явление със сигурност стоят екзистенциалните страхове, несигурността, както и безработицата, социалната загуба на почвата и страхът от обедняване.
Сигурно е, че страхът, в зависимост от текущата житейска ситуация, е част от живота на всички нас, принадлежащ към емоционалния свят на здравия човек. Това е биологично контролирана реакция като болка и треска и нейната роля е да осигури оцеляване при спешни случаи. Най-често срещаните ни страхове: страх от смърт, тъмнина, мълния и гръмотевици или опасни животни.
Чувството на краен страх, паника и отчаяние са нормални, когато има основателна причина. Този път имаме работа с неразумни, патологични страхове, които често са причинени от необработени проблеми, скрити в дълбините на душата, и в много случаи могат да причинят физически оплаквания и симптоми. Те могат да се развият в сериозно, хронично паническо разстройство, което изисква лечение.
Страхът има много лица
Терапиите за тревожни разстройства са много разнообразни и могат да варират в зависимост от заболяването.
Най-честите заболявания, свързани със страха, включват:
• агорафобия (страх от открити пространства)
• страхове, причинени от физическо заболяване
Агора фобия
Същността на този страх е, че няма да намерим изход или да помогнем при евентуална извънредна ситуация. Обикновено се появява внезапно и е придружен от всички общи физически симптоми на страх, като учестен пулс, световъртеж, чувство за припадък веднага, страх от смърт, страх от лудост. Удря ни главно на обществени места: в градския транспорт, в асансьора, на ескалатора.
Типичен проблем: Хората с агорафобия се характеризират с избягване на плашещи ситуации. Това поведение обаче им пречи да изпитат: ужасяващата ситуация не е толкова страшна, колкото си мислят, и е сравнително лесна за разрешаване. Липсата на положителен опит засилва избягването на справяне с неизвестни, непредсказуеми ситуации, в резултат на което „обобщаването“, т.е. обобщаването, разширява страха във все повече и повече житейски ситуации. Това в крайна сметка напълно стеснява обхвата на движение и жизненото пространство на пациента.
Паническо разстройство
Това състояние се характеризира с невероятно интензивно чувство на страх и телесни симптоми, които достигат своя връх в рамките на 10 минути. Между всяка паническа атака има относително спокойни, асимптоматични периоди, които могат да продължат от няколко минути до до половин час.
Типичен проблем: Паническите атаки се основават на смущения в страха. Тези припадъци често не се разпознават и от лекаря, особено ако се появят през нощта, със силен сърдечен ритъм, под формата на силно сърцебиене. В този случай лекарят по вътрешни болести обикновено диагностицира и лекува вегетативна дистония, психовегетативен синдром, нервно изтощение, функционален сърдечно-съдов синдром или функционални сърдечни оплаквания (без успех).
Клиничните изпитвания показват, че 80% от случаите включват внезапни, тежки промени в семейния живот, като смърт, развод, тежка злополука или заболяване, загуба на работа.
Генерализирани страхове
Това заболяване е свързано с общо и упорито чувство на страх, което не се ограничава до определени ситуации или околната среда. Терминът „генерализирано“ означава, че това състояние се предизвиква от прекомерни, нереалистични и трайни тревоги, тревоги, страхове, които обикновено се отнасят до най-различни области от живота. Основната характеристика на заболяването е, че нереалистичният и преувеличен страх от общи или специални житейски ситуации се запазва за по-дълъг период от време (поне 6 месеца) - без пациентът да може да контролира страховете си, въпреки че ги смята за неразумни и бременна.
Типичен проблем: Постоянната загриженост по същество е порочният кръг на „решаване на проблеми без реално решение“.
Специфични фобии
Фобиите са, когато някой реагира трайно, неразумно, с пресилено чувство на страх към определени предмети, животни или специални ситуации (например полет, дълбочина, надморска височина, инжекционна игла, животни, кръвен поглед). Това включва чести страхове от изпит или страх от определени заболявания.
Типичен проблем: Хората със специфични фобии са склонни да поставят голям акцент върху своевременното разпознаване на потенциалните опасности. Постепенно те стават прекалено внимателни към всичко, което смятат за опасно, за да могат да се защитят навреме. Това води до повишено състояние на вегетативно възбуда и дори най-малката авария може да предизвика силна реакция на аларма.