Страхове и фобии Тревожни разстройства (стрес, паника, фобия, обсесивно-компулсивно разстройство) - InforMed
Страхът е това, което ви предпазва от опасност. Фобиите нямат много общо с опасността. Това е интензивен, ирационален страх, който възниква у човек в определени ситуации, по време на дейности или във връзка с предмети.
В случай на фобия знаете, че страхът и безпокойството са неоснователни, но не можете да задушите чувствата си. А те са толкова интензивни, че почти могат дори да ви парализират.
Идентифицирани са повече от сто вида фобии, които попадат в три широки категории: агорафобиите се срещат на обществени места, където бягството може да бъде трудно, социалните фобии означават избягване на определени социални ситуации, а конкретни фобии могат да бъдат свързани с конкретни ситуации или обекти .
Агората е била пазарът в древна Гърция. Агорафобният човек се страхува да не бъде хванат в капан на обществено място или на мост например или дори да стои на опашка. Смисълът на страха е, че може да не успеете да избягате, ако безпокойството ви стане непреодолимо. Агорафобията е два пъти по-често при жените, което прави невъзможно дори напускането на дома без лечение. Лечението помага на девет от десет души.
Социални фобии
Не става въпрос само за срам. Такъв човек изпитва изключителна тревожност за това как да се представя в социална ситуация. Подхождат ли вашите действия на останалите? Ще покаже ли, че се тревожите? Ще запомниш ли какво да кажеш? Нелекуваната социална фобия може да ви откъсне от другите хора и да развали вашите отношения и работа.
Клаустрофобия
Страхът в затворени пространства е често срещан. Такъв човек не се качва в асансьор и не може да пътува в тунел без изключително безпокойство. Тя се страхува да не се удави или да не остане в капан, но често има и „поведение, търсещо безопасност“: тя отваря прозорец или сяда на изхода. Те правят ситуацията поносима, макар че не разсейват страха.
Най-често срещаната форма е страхът от животни. Думата зоофобия е на практика обобщение, страхът обикновено е срещу конкретни видове или групи. Някои примери са: арахнофобия - страх от паяци, офидиофобия - страх от змии, орнитофобия - страх от птици, апифобия - страх от пчели. Те често се развиват в детството и могат да изчезнат с напредването на възрастта.
Бронтофобия
Гръцката дума се отнася до гръмотевици, думата се отнася до страх от гръмотевици. По-голямата част от времето такива хора знаят, че гръмотевиците не ги нараняват, но въпреки това не желаят да излизат на открито по време на буря. Трябва да се скриете и в стаята, например под маса или в банята. Страхът от гръмотевици и мълнии се нарича астрафобия, фобия, която може да се види и при животните.