Стевия, наистина няма рискове за здравето Друг (чат ъгъл) Форум
Член от 03/07/2012
3 публикации (ø0/ден)
Всъщност не знаех какво да правя с въпроса си. Бих искал да знам дали наистина няма рискове за здравето при използване на продукти от стевия. трябва ли да обърнете внимание на нещо или имате право да консумирате само определена сума?
Все още съм малко скептичен. кой може да ми помогне?
Член от 14.02.2010
6537 публикации (1,66/ден)
Не ме интересуват страничните ефекти на стевия.
Имам собствени растения, събирам листа през лятото, изсушавам ги и, ако е необходимо, приготвям стевия.
За подслаждане на десерти, ванилов сос и др. Намалявам посоченото количество захар и добавям няколко чаени лъжички от бульона. Поради малкото количество храната не се обезцветява.
Член от 03/07/2012
3 публикации (ø0/ден)
Член от 14.02.2010
6537 публикации (1,66/ден)
Виждам растението си стевия като всяка друга билка. Не може да бъде вредно, ако се консумира умерено. Нещата са толкова лепкави и сладки, че не мога да получа твърде много там. Градински чай, мента при предозиране също е вредно за здравето.
Не, дори не мисля да използвам собствените си листа от стевия.
Член от 28 януари 2010 г.
9 643 публикации (ø2,43/ден)
Стевия се използва като подсладител в Южна Америка от векове. Така че това не е нова порода от някаква генетична лаборатория, а растение, което съществува от векове и се консумира от хората. Фактът, че това беше одобрено съвсем наскоро в Германия, се дължи на бюрокрацията, а не на реалните здравословни проблеми. И поради огромната подслаждаща сила, мисля, че предозирането е много малко вероятно. Тогава храната просто не трябва да бъде годна за консумация поради изключителната сладост и сладния корен, който след това се разпространява;).
Член от 11 декември 2005 г.
30 242 публикации (ø5,53/ден)
Нямам абсолютно никакви опасения за здравето на стевия.
Използвам го от много години.
С уважение към Еми - Ли
Член от 04/10/2006
54 133 публикации (ø10.11/ден)
Стевия се използва в Южна Америка от векове.
Все още си спомням как бях изумена моята приятелка от Перу преди 20 години, когато дойде в Германия, а аз ... или други приятели. не знаех това .
Стевия се отглежда в Япония от 50-те години на миналия век, а стевия се отглежда в Китай през тези години.
Като пример през 1981 г., 2000 тона от него вече са били консумирани в Япония.
Захарната промишленост на практика му е попречила да навлезе на европейския пазар.
Член от 02/12/2012
213 публикации (ø0.07/ден)
Нямам притеснения относно вредността на нормалната, ограничена употреба. но какво да знам какво се случва, когато вашият захарен наркоман, който пие литри бели безалкохолни напитки и консумира големи количества сладки храни всеки ден, сега ги подслажда всички със стевия? е може би не по-вредно от огромните количества захар, които е консумирал. но дали наистина е напълно безвреден - няма идея.
Член от 27 март 2005 г.
24 572 публикации (ø4,29/ден)
Защо не попитате захарната индустрия?
Член от 04/10/2006
54 133 публикации (ø10.11/ден)
Южноамериканците обичат сладките напитки и от векове използват стевия.
По-добре подсладени със стевия като. литри Cola light с подсладител, което е доказано вредно
Член от 26.08.2011 г.
1036 публикации (ø0,31/ден)
Не мога да ви кажа нищо за дългосрочните рискове. Но:
Наскоро изпекох два вида бисквити и замених половината захар с подходящото количество постеля стевия (от супермаркета). Що се отнася до вкуса, всъщност го намерих за доста добър, но след като изядох два малки „изкусителя“, ми стана доста гадно. По-късно отново тествах две - със същия резултат. Между другото, приятелят ми се чувстваше по същия начин.
Бях доста разочарован, защото аз, който ТРЯБВА да внимавам за въглехидратите, се надявах на истинска алтернатива на изкуствените подсладители.
Член от 02/12/2012
213 публикации (ø0.07/ден)
Първите готови продукти, подсладени със Steva, вече са на пазара. И това само ще се увеличи. Повечето хора преминават към стевия, защото искат да спестят калории, без да променят навиците си. Така че може да се окаже, че консумирате много повече стевия чрез стевия-кола и др., Отколкото е обичайно в Япония или там, където има дългогодишен опит.
Член от 11/08/2007
1085 публикации (ø0.23/ден)
@ Fritzi
Ако търсите естествена алтернатива на захарта, опитайте еритритол. Не е евтино, но според мен един от най-добрите заместители на захарта.
Член от 18 декември 2011 г.
22 публикации (ø0.01/ден)
По същия начин митът, че „индустрията на злата захар“ не иска да позволи стевия, е все още жив.
Член от 29 май 2010 г.
62 публикации (ø0.02/ден)
ние използваме стевия (Ka'a he'e) от векове.
Никога не съм чувал за рискове за здравето.
Лично аз не харесвам вкуса на Ka'a he'e. Вкусът ми е прекалено сладък и твърде много като трева.
Разбира се, има и течна стевия, която няма вкуса на растението.
Продължавам да пия кафето или чая си с лъжица захар.
Член от 14 декември 2004 г.
1 079 публикации (ø0,18/ден)
Доказано е също, че панкреасът произвежда инсулин (мастен хормон), когато се консумира стевия, точно както при други подсладители и захар.
По този начин границата с леките продукти трябва да е течна.
Член от 18 декември 2011 г.
22 публикации (ø0.01/ден)
Член от 27 май 2007 г.
8 813 публикации (1,78/ден)
не по-малко рискове за здравето от захарта, по-малко.
Остава да разберем дали подсладителите със стевия ви правят стройни. Във всеки случай има по-малко калории, не причинява кариес и не кара кръвната захар да се повишава.
Въпреки че не харесвам стевия. Предпочитам да ям сладкиши. Трябва да ви хареса.
Считам го за излишно като част от диета за отслабване.
Член от 3 декември 2003 г.
1,544 публикации (ø0,25/ден)
Пия стевия вместо захар от началото на годината.
Необходимо е да свикнете с вкуса, но аз съм свикнал. Сега вече не харесвам чая със захар.
Но също така отслабнах добре (наистина влагам твърде много захар в чая си (голяма чаша, 6 лъжици захар)).
Но също така може да се каже, че стевията е проучена много добре чрез забраната, вероятно много по-добре от някои други храни. Така че не съм много притеснен. Всичко, което е в излишък, е вредно! И това важи за всички храни.