Стеатоза хепатис Разградете мастния черен дроб с правилно хранене
Мастен черен дроб: как правилното хранене може да помогне
15.09.2016 г., 12:39 ч. | ом (CF)
Много плодове и зеленчуци помагат за разграждането на мастния черен дроб. (Източник: CTK снимка/имаго изображения)
Мастният черен дроб може да се развие с едностранна диета с мазни храни. Диетата обаче може да обърне и съхранението на мазнини - ако се промени.
Разграждането на мастния черен дроб е възможно
Основната причина за развитието на мастен черен дроб е неправилният начин на живот. Прекомерната консумация на алкохол и затлъстяването са важни фактори, които предизвикват мастна чернодробна болест, известна още като стеатоза хепатис. Мастната дегенерация на черния дроб обаче не е необратима - при навременно лечение.
Според "Apothekenumschau" в момента няма лекарства без странични ефекти за лечение на затлъстяване на черния дроб. Но можете сами да намалите мастния си черен дроб, главно като промените диетата си.
Интересни факти за донорството на органи
Донорството на органи спасява животи (Източник: McPhoto/imago images)
Карта за дарение на органи от Федералния център за здравно образование (Източник: INSADCO/imago images)
Донорното даряване на органи е възможно само в случай на мозъчна смърт (Източник: Niehoff/imago images)
Донорство на органи в Германия: възможни са черен дроб и бъбреци (източник: INSADCO/imago images)
Донорството на кръв помага на страдащите от левкемия (Източник: INSADCO/imago images)
Донорство на органи в Германия: Не всеки донор има възможност (Източник: HRSchulz/imago images)
Правилното хранене на мастния черен дроб
Ако искате да намалите мастния си черен дроб, трябва да се съсредоточите върху балансирана и здравословна диета. Не става въпрос за възможно най-бързо отслабване. Нулевите диети и други подобни са по-скоро бреме за черния дроб. Вместо това диетата трябва да се промени в дългосрочен план. Като цяло намалете приема на мазнини и изберете храни с ниско съдържание на мазнини.
Първи приоритет е консумацията на зеленчуци и плодове. Дайте предпочитание на растителните пред животинските мазнини, например като избягвате употребата на масло. Въглехидратите се сервират само умерено. Възползвайте се от положителните въглехидрати, открити в пълнозърнестите и бобовите култури.
Рядко или никога не трябва да ядете продукти от бяло брашно, сладкиши и сладкиши. Трябва също да избягвате алкохола, доколкото е възможно, или в най-добрия случай напълно, в случай на стеатоза хепатис.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.