Статии за здравословен начин на живот - 104

Холестерол: общ холестерол, HDL, LDL

Холестеролът е съединение, което се намира във всички човешки и животински клетки. По-малка част се приема с храната, другата, по-голямата част се образува (синтезира) в черния дроб. Участва в структурата на клетъчните мембрани, една от съставките на жлъчните киселини, изходен материал за производството на множество хормони, ролята му е от съществено значение в човешкото тяло.

живот

Витамин D също предпазва от настинка и грип

Добавките с витамин D не само защитават здравето на костите и мускулите, но също така предпазват от остри респираторни възпаления, включително настинки и грип, установиха изследователи от университета Queen Mary в Лондон в мащабно проучване.

Най-добрите съвети срещу суха кожа

През есенно-зимния период повишената сухота е често срещан проблем за чувствителната кожа. С настъпването на отоплителния сезон въздухът в домовете често е прекалено сух и по-хладното, ветровито време също може да изсуши кожата ни. Krisztina Peterman, козметик, дава съвети относно професионалната грижа за ръцете и краката си.

Дозировка при деца

Повтарящият се проблем е майките да убедят детето си да погълне лекарството, но използването на други лекарствени форми също може да бъде проблем. Някои полезни съвети могат да помогнат. Не го приемайте! Как да дадем лекарството на нашето дете?

Храносмилателни проблеми - 10 съвета за ежедневието

Диарията и други проблеми с храносмилането могат да причинят сериозни проблеми на всички, които страдат от тях. Следвайте нашите съвети, за да улесните ежедневието!