Стареене на кожата Пушенето ви остарява
Стареене на кожата от тютюнопушене
Ужасяващи снимки на пакетчета цигари или добри резолюции през Нова година рядко помагат на пушачите да излязат от пристрастяването си. Пушенето е вредно за здравето. Освен това има и други негативни ефекти върху тялото, които често се подценяват: Пушенето ви остарява.
Може да пуши сериозно увреждане на здравето водят до: рак на белия дроб и сърдечно-съдови проблеми са два примера. Пушенето също има силен ефект върху процеса на стареене на кожата. Имате пушачи повече бръчки и изглеждат много по-стари като цяло като непушачи на същата възраст - това показват проучванията. Показваме защо е така.
Защо пушенето състарява кожата
През последните години изследователите проучиха връзката между консумацията на цигари и стареенето на кожата. Установено е, че кожата на пушач съхранявайте малко течност мога. Това означава, че кожата изсъхва по-бързо и бръчките могат да се образуват по-лесно.
Освен това никотинът свива кръвоносните съдове, които могат не само да причинят сърдечно-съдови проблеми, но и да възпрепятстват снабдяването на кожата. Вземи го по-малко хранителни вещества и по-малко кислород в клетките на кожата. Резултатът: кожата работи бледа и набръчкана.
Съединителната тъкан под горните слоеве на кожата също се уврежда от никотина. Така губи кожата (както и при загуба на вода) Еластичност и устойчивост.
Димните следи са най-очевидни при близнаци
В американско проучване от 2013 г. от университета Case Western Reserve, Еднояйчни близнаци снимани. Единият близнак беше пушач, а другият непушач. The различна степен на стареене на кожата беше ясно видима при директно сравнение на близнаците.
Различията бяха особено ясни по лицето: челото на пушещия близнак беше средно по-силни бръчки, а разликите бяха видими и около очите. Така се открояваше Тъмни кръгове под очите на лицата на пушачи от. Тези грозни торбички под очите вероятно са отворени Увреждане на съединителната тъкан проследени назад. Пушещите близнаци също имаха повече бръчки около устните и в областта на брадичката, отколкото техните братя и сестри непушачи.
Пушачите изглеждат по-възрастни
По принцип кожата на пушачите често е по-бледа и по-набръчкана от тази на непушачите. Като цяло може да се приеме, че пушач изглежда средно с десет години по-възрастен отколкото неговите връстници.
Някои противници на цигарите сега се възползват от този факт за своите кампании. В края на краищата доказателствата за ефектите върху здравето рядко достигат до упорити пушачи. Вместо това се правят опити да грабнат пушачите от тяхната суета. Има например приложението Smokerface: С това приложение можете да направите селфи, което показва колко би застаряло лицето ви след няколко години от влиянието на никотина.
Потреблението на тютюнопушене намалява
За щастие обаче трябва да се отбележи, че консумацията на тютюнопушене е намаляла значително през последните години Има. Пушенето вече е повече „навън“, отколкото „вътре“, особено сред младите хора. Тийнейджърите пушат много в наши дни преди по-малко от 15 години. По това време почти 30 процента от всички млади хора са посегнали към светещата пръчка, днес това е само осем процента. По-специално младите мъже държат ръцете си далеч от цигарите, докато броят на пушещите млади жени се е увеличил пропорционално.