Starbucks Frappuccino Café Light Dukan Diet - FORUM Nutrition - Doctissimo

Помощ, мисля, че направих голяма грешка !

frappuccino

Отидох в Starbucks, попитах сервитьора за състава на Frappuccino Cafe Light, той отговори: кафе, мляко, парчета кубчета лед и фалшива захар. Така че, мислейки, че е добре, поех по пътя.

Освен това, когато се прибера, проверявам състава в интернет и там, катастрофа! Съдържа 110 калории и 15 грама захар !

Сега, ако се замислим, той не съдържа забранени храни. И накрая по отношение на калориите и захарта това е еквивалентно на 3 обикновени кисели млека .

Така че исках да знам какво мислите, добре ли е, или просто направих ужасно отклонение? Как да го компенсирам ?