Стани става тънък! Форум за хранителни съвети на Марион Пизани
Стани
Тъй като винаги ми е вълнуващо да чета как другите са отслабнали с течение на времето, какви възходи и спадове са срещнали по пътя си и как най-накрая са успели да го изкарат, мислех, че ще отворя и собствената си нишка. Може би настоящите и бъдещите студенти се интересуват от това как се справих.
Започнах в WU на 4 септември 2012 г. с тегло 105,5 кг (бууууух.).
След първата седмица бях свалил 2,6 кг и вече бях доста доволен от него.
Днес ми е вторият ден за претегляне и отново отслабнах с 1,1 кг. Така че сега съм с тегло 101,8 кг.
Може да се види и преди.
Първите ми две седмици минаха наистина добре. Не се повторих, нито наистина почувствах нужда. Този тип диета е точно за мен - обожавам плодове и картофи. Това се вписва!
Така че съм развълнуван да видя как ще продължат нещата и съм щастлив всеки ден, че започнах с WU и че най-накрая обявих война на килограмите.
(И по дяволите! Разгледах страхотни плетени рокли в мрежата, които всички ще облека по-късно. Луда, знам, но нямам търпение.)
Успех за вас и добра постоянство.
Падаща звезда
Справяте се чудесно и сте супер мотивирани. Така трябва да бъде. Всеки има възходи и падения. Най-важното е да не губите нишката. Всички ние обявихме война на нашите килограми и здравето ни е по-добро с това още едно .
Скоро ще можете да носите и плетени рокли. Желая ви много успехи
anitram.sunny
добре дошли и късмет. Програмата е страхотна,
не е нужно да гладувате и най-късно след 3-тата седмица можете
ядете много неща отново. всъщност всичко ако
вие го планирате.
Евелин Леман
Усвоихте първите две седмици с мотивация и първата ви цел вече е достижима:
под сто, вече не три цифри.
Ще правите това с лекота и ще се чувствате по-комфортно седмица след седмица.
книга леля76
свършихте чудесна работа.
Продължавайте мотивирано, тогава скоро ще работи с плетена рокля.
Желая ви вкусна 3 седмица с WU.
С Най-Добри Пожелания
Таня
Поздравления за доброто приемане. Може би следващата седмица ще бъдете UHU, това би било чудесно.
Гутлинде
продължаващ успех
зикзак
Здравей Стани,
Поздравления за успеха през втората седмица и късмет за в бъдеще.
Мараоха22
Мисля, че снимка се дължи с първата бродирана рокля. И ако продължите да правите това, няма да е дълго.
Падаща звезда
Стани, дай ни снимка,
малка ваша снимка.
Стани, дай ни снимка,
на вашата плетена рокля и на вас.
simone1972
Поздравления за успеха на приемането
В четвъртък имам първия си ден за претегляне и вече съм супер изнервен от кантара !
Всичко най-добро за в бъдеще
Стани
Благодаря ви за всички насърчителни думи.
Снимката с плетената рокля вероятно ще отнеме известно време. Може би през следващия есенно-зимен сезон.: стр
Simone: Toi toi toi за първия ви ден за претегляне утре. Любопитно ми е да видя колко килограма сте паднали.
Мараоха22
О, Стани, ние сме много търпеливи
Стани
Добро утро на всички,
Днес за трети път претегляме и тадаааа. - 1,0 кг.
Ако средно един килограм на седмица остане такъв, ще бъда доста доволен.
И може би следващата седмица дори ще бъда момиче от UHU и направих първата си малка сцена.
Бих искал да направя U-90 до почивката на плажа в началото на декември.
Толкова съм щастлив. Просто е толкова забавно да се храните по график. Обичам този контрол и съм толкова добър с него.
Междувременно моят приятел дори яде ястията от WU и казва, че има добър вкус.
Но сега първо ще си погледна закуската с най-добрия си приятел. Закуската със сьомга всъщност е традиция при нас, но сега просто я променям на пълнозърнести рулца със сладко/мед и много плодове.
Прекрасен ден за вас.
ИСАХЕЙ
много добре
Твърдо съм убеден, че можете да го направите.
Приятен ден.
LG Isahei
Звездичка на Марс
Пожелаваме ви продължаване на успеха - и поздравления за приемането. На път сте да станете UHU
книга леля76
това е страхотен резултат.
Ако всичко продължи така, U90 ще работят до декември.
Надявам се закуската ви да е била вкусна. Ние обаче ядем плодовете поотделно, но сигурно сте го обмислили.
Пожелаваме ви продължаване на успеха!
С Най-Добри Пожелания
Таня
Евелин Леман
определено ще успеете да отслабнете до декември и ще се чувствате по-комфортно и ще отслабвате от седмица на седмица.
Поздравления, UHU е наблизо.
Стани
Благодаря ви много за добрите думи.
Днес закуската беше страхотна. Първо пълнозърнест хляб със сладко и по-късно малко плодове. Единственото нещо, което не пиех чай с почивки, беше за закуска. Но добре, мисля, че тялото ми може да приеме и това.
Останалата част от деня е основна, а утре е пролетен.
Така че всичко абсолютно според правилата на WU, докато приятелката ми имаше страхотна закуска от сьомга. Но това ме остави студено.