Станах Вега за една нощ осъзнах, че не обичам месо!
Може изобщо да не сте вегани, може да сте яли повече от средното през последните седмици по някаква причина и сега не искате.
Не е нужно да го насилвате или да се отказвате напълно, а след това, когато го искате отново, ще го изядете (както и) както преди.
Яденето на месо е просто навик. Не е необходимо.
Много маратонци също са вегани например.
Има няколко неща, които трябва да компенсирате, но ако ядете яйца и мляко, млечни продукти, няма проблем.
И ако го ядете понякога, ако искате, няма да има нищо лошо в него.
Не може и не трябва да се възстановява.
Аз, когато всъщност бях веган и по някаква причина ядох месо, главата ме болеше много, разкъса ме. И никога не съм имал главоболие.
Със сигурност това натоварва нашия брат! Около ’75 г. видях ръкопис на книга, който доказва с данни, че яденето на месо не е добро. Тя циркулира в напечатани копия. Не е издаден, защото би развалил месната индустрия.
Ям месото, тогава стомахът ми не е лесен, напр. Ако ям зеленчук, съм много пълен с жизненост, месото натоварва много тялото ни. но мнозина не знаят това.
Месото е трудно смилаемо.
да и тогава бях болезнено слаб. тъй като не ям, аз съм в добро месо. не е пълничък 52кг! преди това не се появи дека и дори кръвната ми картина е добра и имунната ми система се подобри:)!