Станах фитнес дама като майка на четиридесетте - Диван
Всичко започна с животно, което се готви добре. И тъй като това идва с майчинството, вие се храните поне три пъти на ден, но повече от пет пъти на ден и всичко, което идва с него, е, ако вече имате тази програма, аз се настроих да ям и със семейството си.
За първи път почувствах, че нещо не е наред, когато дрехите, сутиените и шапките ми започнаха да се чувстват неудобно, заставайки върху увеличения ми размер. Няма значение, в края на краищата започнах с шейсет килограма, слаба съм жена, не е толкова голяма работа, ако 36-годишните дънки не ми дойдат. След това изминаха годините и с наднормено тегло, 15 килограма, пълзеше по мен красиво, незабелязано и аз се превърнах от слаба жена във висока жена.
Като някакъв убедителен оптимист на ура, разбира се, не скърбях нито минута за това, защото всяка минута напълняване беше удоволствие, например, когато си мислех за километричните колбаси и квадратните метри слива от бадеми и амарето пайове, винаги съм имал добро настроение.
Тогава изведнъж бях на четиридесет, сигурно съм достигнал кризата на средната възраст и изобщо не се чувствах толкова смешен, че бях голям и мързелив, боли ме тук, боли там и дори гардероба ми трябваше да се смени до последния бит. Е, не чорапите, но дори и чорапите се извиха от кръста ми, защото горнището за мъфини се изхвърли. Отначало се опитах да се пошегувам и с това: трябва да си купя шалове, защото не може да се угои, но докато се шегувах, вече усетих, че усмивката ми не е толкова искрена.
И тогава се уморих
Това, което всъщност се случи, беше, че видях красив, млад, слаб и очарователен мъж на концерт и не се влюбих в него, но се сгуших и му намерих снимка, която му беше направена поне двадесет лири по-рано. На тази снимка изобщо нито една капка не беше очарователна, но дори не красива, но тя изглеждаше като такъв весел мъж на средна възраст, който никога, никога не бих забелязал. Това беше точката, когато разбрах колко е важно дали човек е с наднормено тегло или не, слаб или дебел.
Разбира се, нямам нищо лошо в хората с наднормено тегло, имам и приятели, които са предизвикателни заради теглото си, но не исках да бъда това, много, много не.
Затова направих две неща: оставих добавената захар и бялото брашно (хранително, успях да го направя за каузата) и започнах да спортувам активно. Първото беше по-лесно, повярвайте ми!
Проблемът със спорта е, че е трудно за животно да се движи редовно, така че две деца да гледат укорително у дома си: какво е това, че са се прибрали от училище и майка им не е на разположение без почивка?! Знам, че аз съм виновен, че така се развиха нещата при нас: откакто имам деца, работя от вкъщи и разпределям времето си за себе си - и да, те са първите.
Прекъснати опити
Затова първо се опитах да тренирам у дома за всякакви видеоклипове, докато децата бяха в училище. За съжаление имам много лоша толерантност към монотонността, така че всеки видеоклип ми омръзна с рекордна скорост и тътенът последва отново.
След това отидох да тичам, защото имам и онази проста, готина обувка за бягане, не ми трябва много друго. Но аз не съм толкова ясно изразена фигура на бягане, тоест аз съм конкретно бегачът, който ходи веднъж или два пъти на сезон. За първи път съм решен, че ще умра наполовина, но се влача, защото нямам избор дали искам да се прибера у дома. И в крайна сметка съм много горд от себе си, така че на следващия ден еуфорията преминава през портата.