Състезание - заедно сме в форма! Светът на рецептите на Thermomix
Бих бил много развълнуван от книгата. Мисля, че ще ми е по-лесно да започна да готвя с Thermomix.
Освен това, с помощта на "Fit with Thermomix" бих искал да се храня малко по-здравословно и разнообразно, като по този начин подкрепям здравето си и накрая се доближавам до удобното си тегло.
Ние с дъщеря ми ходим заедно на фитнес и сега използваме термина за още по-вкусни смутита и здравословна кухня
Спортната ми програма е достатъчна, надявам се (3x седмично 10 км разходка + силови тренировки + разтягане и 1x T'ai Chi) Затова бих искал да променя диетата си; повече протеини, по-малко въглехидрати и се надяваме да отслабнем с 10 кг. Моят ревматоиден артрит и астма също трябва да получат облекчение. Надявам се да намеря вечери с ниско съдържание на въглехидрати чрез готварската книга, също вегетарианска или веганска.
Хранете се по-здравословно и свалете няколко килограма с него. Гответе по-разнообразно, но така, че да има добър вкус 😃 и не е нужно да правите без толкова много.
Хранете се здравословно и разнообразно, преработвайте прясна храна и увеличавайте физическата активност. Всичко това без натиск и с много забавление. Бих искал да се справя с това през 2019 г.
BD: 21.11.2015 г. ED: 23.11.2015 г. SN: 19.01.2016 г. LD: 21.01.2016 г.
Здравейте, искам да се храня по-здравословно и ако едновременно се намалят любовните дръжки, това би било хубав страничен ефект.
С Най-Добри Пожелания
Моите фитнес/хранителни цели за 2019 г. са най-накрая отново да премина през живота по-активно и да обърна повече внимание на по-здравословна диета. За съжаление, понякога се изплъзва от вас и между тях се нуждаете от нови импулси, за да останете на топката. Готварската книга и часовникът биха били страхотна мотивация за 2019 година.
През 2019 г. определено искам и трябва да стана по-активен и да се храня по-съзнателно и здравословно. Готварската книга Fitbit и Fitness би била от голяма помощ, за да мога да контролирам какво съм консумирала или постигнала, докато бягам, преди да приготвя вкусно ястие от новата готварска книга за фитнес за моето семейство и себе си. Целта ми е да сваля 8 килограма. Ще се радвам много, ако спечеля и каква мотивация би била това;-))
Отслабнах с 20 кг преди 2 години.
ТМ ми помогна много. Винаги имаше нещо вкусно и здравословно.
Напоследък не успях добре да се грижа за диетата си и отново напълнях.
Сега отново започнах сериозно да обръщам внимание на хранителните си навици. За съжаление в момента ми е много трудно, защото съм изчерпал идеи какво още мога да готвя здравословно. Правил съм другите неща толкова често, че вече не ги виждам.
Смелост на новите идеи от готварската книга, бихте могли да ме измъкнете от готварската криза и да дадете на мен и моята кухня нов тласък и да ми помогнете да постигна целта си.
Благодаря ви предварително.
Продължавай така
Поздрави Schnuckululle
😍🤗🍀 мега състезанието 👍🏻
От години се съобразявам с калориите и се храня с ниско съдържание на мазнини. Откакто имам Thermomix, два пъти се забавлявах, опитвайки страхотни бързи ястия. Наистина искам новата готварска книга, защото тя точно отговаря на моята концепция и искам да убедя семейството си.
Моите решения за тази година -> излезте от зоната на комфорт, повече забавление, повече време, повече упражнения, повече информираност. Изпробване на нови неща. Спечелването на готварската книга само по себе си е страхотно, но комбинацията с фитнес тракера е супер страхотна. О, просто ще стискам палци за себе си🙈✌🏼⭐️