Съставки на зелен чай, съставки »Какво съдържа зеленият чай
Има много истински зелен чай активно вещество за защита на здравето и превенция на болести разположен така, че зеленият чай е редовен, консумирането на няколко чаши на ден е силно препоръчително за всички, независимо от възрастта и пола. 
НА Виетнамски зелен чай и все пак по-специални, тъй като консумацията на виетнамски чай е повече от 3000 години история поглежда назад. Виетнамски зелен чай специалният му аромат се дължи на традиционния процес на прибиране на реколтата и уникалните характеристики на производствените площи.
По-младите издънки на тези чаени храсти свежите му листа и пъпки съдържат около три пъти повече полифеноли, както при по-старите издънки. И тъй като а листата на зеления чай едва се обработват, така те напълно запазват здравословните ефекти на съдържащите се активни вещества.
Какви съставки има в зеления чай?
Кофеин
Зеленият чай съдържа много по-малко кофеин, като в черен чай или кафе, на всичкото отгоре той се усвоява много по-бавно в тялото ни, и така за по-дълго време и има по-равномерен ефект. Благодарение на не трябва да причинява повишено сърцебиене, нервност или внезапна депресия сем.
Има свойства, подобни на ефектите на кофеина теофилин и теобромин присъстват и в зеления чай. НА теофилин на най-слаб дразнител има ефект върху тях, но a най-мощният диуретик имат способности.
Полифенолни съединения
Една от най-ценните съставки, открити в зеления чай, е полифеноли, известни със своите силни антиоксидантни способности. Оттогава тези съединения имат много полезни ефекти те са в състояние да започнат борбата със свободните радикали, които унищожават клетките. По този начин те могат да предотвратят много заболявания, каквито са и повечето заболявания вредни окислителни процеси в резултат на това в нашата организация.