Също така ново тук, тъй като вчера е ясно повишена известна кръвна захар - стр. 32 - LOGI и диабет
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
hjt_Jürgen
Ако без хляб и картофи не можеше да се наблюдава по-нататъшна смърт на бета-клетките, щяхте да го прецакате с хляб и картофи, които ви трябват при необходимост. Но дори и при надеждно кетогенна диета при LCHF, започнатият тип 2 не просто стои неподвижен, тъй като протеините и мазнините също се нуждаят от инсулин за своя метаболизъм, както и глюкозата, която черният дроб и бъбреците непрекъснато произвеждат от протеини чрез глюконеогенеза. И ако в даден момент собствената им продукция на инсулин вече не е достатъчна, те също се нуждаят от инсулин тип 2 от писалката.
В най-добрия случай онези от нас, които позволяват по-често и по-дълго БГ над 120-140, тъй като от тази концентрация нататък кръвната захар е очевидно токсична (глюкотоксична) за бета-клетките и допринася за тяхната повишена смърт, могат да се обвинят за дял в прогреса от тип 2. Имам, че напр. Направих първите 10 години в кариерата си, защото бях научил, че дори здрави хора могат да измерват BG между 200 и 300 на час след хранене. Междувременно е ясно, че това е била ерес и че здравите хора никога не развиват концентрация на глюкоза в кръвта над 140 mg/dl след хранене, както можете да прочетете в новата книга на Кати.
Може да не сте използвали опциите си без медии, доколкото би било възможно с LCHF, но формата на хранене не би била по ваш вкус, ако по-строгият LOGI вече е труден. И не познавам някой, който да е изтърпял лечение в продължение на десетилетия, с което храната да не е с добър вкус.
hjt_Jürgen
защо да защитаваме бета клетката? Ето 3 причини:
Първо и най-важно и много важно, тъй като на практика е много по-лесно да допълните ефекта на собствените си бета версии с Medis, отколкото да ги замените напълно.
Тогава и вероятно поне толкова важен, колкото данъчният аспект, защото пренапрегнатите (поради по-високата кръвна глюкоза и/или стимулиращите продукцията медикаменти) бета от тип 2, в допълнение към инсулина, отделят все повече непокътнат проинсулин и защото затлъстяването и артериосклерозата насърчават. Ако искате да направите минимум проинсулин, поддържайте нивата на кръвната си глюкоза колкото е възможно повече от 24 часа в диапазона на минималната продукция на инсулин до около 80 mg/dl.
И накрая, тъй като изобщо все още не е изяснено каква роля играе С-пептидът за нашия организъм, който е достъпен само докато неговият собствен инсулинов изход функционира в здравословната му част.
Слънчева матрица
Добро утро песъчинки,
как си днес? Дали NBZ беше в добрия диапазон?
Кароник
О, скъпа Евелин и всички,
благодаря за въпроса, добре, нямам представа, NBZ не толкова страхотно беше по-рано от всякога. (7, т.е. 126). Може би спях и спях лошо, на ябълката след вечеря, няколко юфка в пилешката супа (повечето от които бях извадил). Не знам.
Бяхме на път за SchwieEls в Amt Neuhaus в Долна Саксония/почти 2 часа път с кола, също през нощта и се върнахме едва днес следобед. Е, съпругът ми беше говорил с тъща ми преди това, че съм променила диетата си (знаете ли вече, просто не точно като сега) и винаги имам нужда от зеленчуци/повече зеленчуци с храната и следователно не, той говори особено на домати, краставици и маруля. Точно това е направила тя незабавно, също настъргана или нарязана, за щастие не е пипер (мразя пипер на резени краставици и домати), а имаше и много сготвени ленти от моркови и тикви (всичко обаче, вероятно подсладено с малко подсладител).
Нейно мнение е, трябва ли да й предлагам това, което знам, е, сега не се смятам за „болен“, разбирате ли какво имам предвид? Имам този "спътник" и това е болест, това вече го знам, но сега не съм "болен" човек или нещо друго.
Но можете ли да разберете, че все пак боли някак, тази реакция? Ала, добре, ти, аз знам по-добре, така или иначе всичко ще се оправи с него. Тя не може да помогне, ако не се справите, не знаете и вие, но аз наистина се опитах да обясня накратко. не е за "MItleid", а просто за разбиране.
hjt_Jürgen написа:
Така че, ако това е "най-добрата" форма с най-нисък оборот на глюкоза, така да се каже, какъв би бил аргументът срещу това да се опита и това? Така че за мен така?
Вече бях чел няколко пъти на страницата на I-Net и установих, че всичко е доста вълнуващо. Въпреки това не намерих никаква литература по него, само на английски и шведски, английският ми е по-добър от шведския ми (ограничен до „Tack“ и подобни), но не достатъчно - ако беше поне руски, това би било добре. Но винаги съм послушно вземал под внимание съветите на Ливия и Райнер и моята мазна фобия, инжектирана „отгоре“, се руши все повече и повече. Преди всичко наистина ми харесва да изливам вкусно, горещо масло върху зеленчуците от карфиол или грах и - преди всичко: да не се чувствам зле от това. или когато си направя половин сандвич с яйчен белтък със сьомга, който след това най-накрая намазвам с хубаво масло (разбира се, две трети от общото количество все още имам вкусна студена зеленчукова чиния) - ВИНАГИ преди това съм изпитвал гузна съвест. Е, изобщо не харесвам парченца мазнина в месото. свинският джолан, мазнината, кората, изрязвам го, намирам го за отвратителен, свинска мас напр. Никога не съм го харесвал и никога не съм разбирал какво е доброто в него. но вече не избягвам мазнините, които харесвам, под формата на масло и масла, както правя с Deiwel.
Мога да си представям „Средно нещо. Дори и с LCHF приемането трябва да работи чудесно. Така! Просто не съм достатъчно информиран и не знам как да продължа сега, какво трябва да се промени, просто избягвам мазнините, както казах, и обичам да използвам масленото ястие.
О, човече, отново трябва да направя нещо с писането си тук, толкова много. но четенето е доброволно.
Още едно нещо, което винаги ми е на ума/все още ми е на сърце, се появява отново тук (цитирането вече не работи, така че ръчно.):
Продължавам да мисля за моя репаглинид. и точно на страницата на LCHF прочетох репортаж от някой, който го описа като усещане, че "очуканият му панкреас е бил изстискан още повече". вече насилствено. И това е и моето притеснение, особено след като в кръвообращението ми трябва да се носи достатъчно инсулин - само тази резистентност е налице. Така че, ако има достатъчно, защо да изцеждате повече? Искам да кажа, че работи. Но не разбирам.
Както и да е, така че да действам: Добър половин час, "направен" на Игор, моето средно дете беше "ремонтирало" "скоростомера" за мен (да, скъпа Марион, след вашия съвет, батериите излязоха, отново, всичко добре), 11 км, от които 5 бягане, 2 стъпки, 4 колоездене с тежести (упражнения с изтласкване нагоре, високо отдолу, настрани, напред, напречно, люлеене) - вече 3 килограмовите тежести, всичко става все по-добро и по-добро, супер добро, аз тогава става толкова страхотно. Сега ще трябва да се изчистя и да взема със себе си хубава книга във ваната и хубава пяна за баня и да не плувам твърде навън, ревнив?