Срок; комплект Напр .; szs; g; letm; d Списание - Кожа; ta; letm; d, напр .; szs; g,; олово надолу; с

Диетата

ЗА КРАСИВА КОЖА
Нашият начин на живот се отразява в кожата ни. Не само можем да постигнем грандиозна промяна с ефективна козметика, но можем и да направим красива, гладка кожа, като променим хранителните си навици.
Със специална диета за кожата, като даваме на кожата нужните й хранителни вещества, можем да направим много, за да защитим кожата си. Ще можете да се подновявате всеки ден, ще бъдете гъвкави и също така ще можете да премахвате вредните токсини. Поне веднъж на ден яжте малко количество зеленчуци, плодове и храни, които съдържат фибри:

срок

Овесени ядки, овесени ядки
Тези продукти съдържат фибри, така че те премахват токсините от тялото, почистват кожата и съдържат много витамини от група В, което помага на новите клетки на кожата да растат.


Зехтин
Най-ефективен при ексфолираща, суха и пърхотна кожа, помага дори ако порите са запушени. Незаменимите мастни киселини в маслините отварят каналите, което улеснява почистването.