СРЕЩУ; r; алес малък d; пост и c барове; r; Алес знае всичко за c; r; алес малък d; бърз
зърнени закуски и зърнени барове
През последните две години имаше няколко важни събития в зърнени закуски.
На първо място, видяхме тяхното обогатяване, придружено от грандиозно подчертаване на техните предимства в желязо, магнезий, витамини и т.н. Тогава видяхме ожесточена битка около добавените захари - които са рафинираните захари, които познаваме - за разлика от сложните въглехидрати - по-често наричани бавни захари и които са нишесте.