Срещу l; затлъстяване, медитирайте или се отпуснете

отпуснете

Повече от 14% от френското население страда от затлъстяване. Практиката на психо-телесна дисциплина представлява добро средство за превенция. Да тествате без забавяне.

Вие сте фен на медитацията, Ци Гонг, Тай-чи, йога или терапия за релаксация, това е хубаво нещо! Вече знаем, че тези дисциплини са интересни в борбата със стреса и тревожността, но проучване, публикувано в Американския вестник за превантивна медицина, също показва техния интерес към управлението на теглото.