15 рецепти за здравословна вилица и бикини от киноа
Мексиканска салата от киноа с авокадо, черен боб и царевица
Оризова салата, паста от салата, обикновена салата ... и киноа, във всичко това ? Докато свещеното семе на инките е в тенденция, то все още рядко се установява в купата за салата. Нискокалорична, богата на хранителни вещества и протеини, киноата въпреки това превръща всички салати в чудеса на вкусовете, съюзници на диетата и удоволствието. ! Вилица и бикини поставете семето в сърцето на купата за салата за радост на гастрономите, с 15 здравословни рецепти за салата от киноа.
В салатите всичко е възможно, комбинирайте кутии, остатъци от хладилника и пресни продукти без комплекси. Киноа го обича, както и ние! Доказателството, с a лятна салата от киноа с две тиквички и пиле, а киноа салата с патладжан и фета, или табуле прясна киноа, фета, мента и грах. И докато празнувате лятото, сервирайте киноата салата за отслабване с броколи и репички, детокс салата с киноа, авокадо и грейпфрут или салата от киноа със сурови зеленчуци !