Срещу изтръпване на ръката; (не само) за бъдещите майки Здравословен начин на живот
Полезни идеи, прости решения за семейното здраве.
В последния етап от бременността мнозина изпитват болки в ръцете, изтръпване, изтръпване, които може да са продължителни, но могат да се появят под товар и през нощта. Причината са главно хормонални промени по време на бременност, но могат да се влошат от недостиг на минерали или витамини. Това е синдром на карпалния тунел, който може да направи последните седмици, месеци и особено трудните нощи на чакане много неудобни.
На китката средният нерв, заедно с девет сухожилия, преминава в тясно костно легло. Повишената склонност към отоци по време на бременност причинява подуване вътре в канала поради задържане на течности, което води до стесняване на тунела и натиск върху нерва. Поради това можем да почувстваме изтръпване, изтръпване, силна болка и слабост около палеца, показалеца и средния пръст или дори цялата длан.