Среща на общността за бягане, хранене и начин на живот Клуж-Напока Интернешънъл
Във вторник, 28 февруари 2017 г., Runners Club и Autoworld, ви канят на „ИСТИНА или ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО“ безплатна сесия от въпроси и отговори за бягане, хранене и здравословен начин на живот. Събитието ще започне в 19:00, в шоурума на Audi на Calea Turzii, Клуж-Напока.
Опитните бегачи ще отговорят на вашите въпроси:
- Тиби Useriu - ултрамаратонец
- Антония Кархат - маратонец, консултант по хранене
- Хоратиу Морар - маратонец, президент на Клуба на бегачите
- Адриан Тома - ултрамаратонец, финалист в Tor des Geants (330 км)
Срещата ще бъде модерирана от Дору Крисан, ултрамаратонец и член на Клуба на бегачите.
Поканата е отворена както за начинаещи бегачи, които търсят съвети за обучение, така и за средни или напреднали бегачи, които искат да споделят своите лични знания и опит.
Бягането на издръжливост е много взискателен спорт за тялото, неговата безопасна практика включва придобиване на специфични знания и избор на тренировка според всеки етап от еволюцията на бегача. Много грешки, понякога със значителни последици за здравето на практикуващия се появяват поради липса на информация, така че ние искаме този въпрос и сесия с отговори да бъдат възможно най-полезни.