Среща на диета Гладуване заедно - ПОДХОДЯЩО ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Налягане от страна на връстници и диетични продукти: Ако имате нужда от строга ръка и не се страхувате от монотонността на диетите с формула, диетата Treffpunkt може да си струва да опитате.

заедно

Принцип:
Диетата за срещи е формула с групова концепция. Диетата се ръководи от диетолози и се поддържа от лекари от 1987 г. насам. Те трябва да помогнат за излагането на грешни диети и да ги заменят със здравословни. По време на фазата на отслабване се консумират пет диетични ястия с общо 800 до 1000 килокалории дневно. Те се състоят от промишлено произведени хранителни смеси, обогатени с витамини и минерали. Има супи, менюта, сметана, млечни шейкове, мюсли, различни барове и диетични напитки. Препоръчва се и адекватно упражнение.

Практичност:
Много просто: ястията вече са приготвени и следователно са лесни за приготвяне за всички. Придружаващите диетолози и групата предоставят подкрепа и информация. Диетите с формула обаче не са изгодна сделка: в този случай те струват около десет евро на ден и следователно са относително скъпи.

Калории:
800 до 1000 kcal във фазата на отслабване, малко повече за поддържане на теглото