Отстранете бързо от долните прасци
Отслабнете бързо на долните крака/прасците? като?
4 отговора
Здравейте, карахте ли много? Това е една от дейностите, които ви правят наистина големи телета, в противен случай е просто трудно да загубите маса/мазнини само в една част от тялото. Ако загубите мазнини като цяло, прасците ви също ще отслабнат. Крос тренажорите, степерите, бягащите пътеки и джогингът са подходящи за това. Всички дейности с висока консумация на калории, желая ви всичко най-добро.
За съжаление, по биологични причини проблемните области не могат да се „обработват“ поотделно. Едно малко средство може да доведе до общо намаляване на теглото, но само ако това наистина е подходящо. Тялото има клетки на определени места, които могат да поемат повече мазнини, отколкото другаде, но те не могат да бъдат индивидуално повлияни. В случай на „Чувствам се прекалено дебел, но всъщност нямам проблем с теглото“, моля, оставете го на мира.
вероятно сте яли "производител на мазнини под краката \ телетата" години наред? Можете да отслабнете точно толкова малко, колкото и целенасочено.
Не можете да отслабнете само на една част от тялото.
Но как мога да отслабна, за да не получите повече мускули, а просто да сте малко по-стройни? заради долната част на краката/прасците ми бедрата винаги изглеждат толкова дебели -.-
подобни въпроси
Здравейте:) Имам доста дебели и грозни крака . Как мога да попреча на прасците ми да станат по-дебели или как да ги направя по-тънки? Благодаря предварително:*
Предстои ми дипломиране и искам да направя малко повече за фигурата си ... главно спорт. Роклята ми е толкова дълга, че можете да видите само подбедриците/прасците ми. Страхувам се, че джогингът ще накара прасците ми да напълнеят (мускули или нещо друго). Вярно ли е?
здравей имам въпрос и съм на 15, тежа 55 кг и съм 1,62 см. Имам относително тънки подбедрици и това ме притеснява, защото бедрата ми са малко по-дебели. Как мога да сложа краката си бързо?
ям много, но просто не напълнявам и ако да, само на стомаха. Четох, че трябва да правите силови тренировки. Но това наистина ли помага? Кои упражнения трябва да направя, за да мога бързо да видя резултатите и колко време отнема? Трябва ли да ям нещо конкретно?
Здравейте, винаги имам проблеми с класически бричове за каране, защото съм много слаб, но имам силни прасци и глезени. Всичко, което опитвам, е прекалено стегнато в подбедрицата. Търся бричове с пълна седалка, но без силиконов захват. Може би имате идея.
Хей, така че бедрата и прасците ми са доста дебели! Знаете ли как мога да отслабна без да изграждам много мускули (изглежда и дебел) благодаря ти lg. (:
Ей, всъщност съм доволен от фигурата си. Мисля, че бедрата ми са добре. Единственото нещо, което не харесвам, са прасците ми! Мисля, че са твърде дебели. Търсите упражнения за отслабване на прасците?:)
Аз съм на 16 1/2 1,80 см и тежа 82 кг и имам малко мазнини на прасците си, исках да попитам дали вадебите автоматично изтъняват, когато отслабнете или това е генетично нещо и можете да отслабнете колкото искате, все още имате силни телета?
Знаете ли как бих могъл да отслабна на тези телета?
Мнозина казват, че не можете да отслабнете специално, но трябва да има спорт или упражнения и т.н., които правят телетата по-тънки или?
Имате ли някакви съвети?
Ей;) Ами, занимавам се с балет от много години и това също ми даде доста мускулести прасци, които изобщо не ми харесват. Вече спрях с spitzentanz, но въпросът ми е как мога отново да отслабна на прасците си . Моля, помогнете ми, отчаян съм Lg
Здравейте, бих искал да отслабна на прасците си! Знаете ли как работи най-добре и най-бързо? Благодаря
Ако отслабнете и прасците ви са доста дебели, те или стават по-тънки или остават такива?
Играя футбол и имам много твърди, силни телета и не мисля, че това е приятно за една жена. Как мога най-добре да отслабна на прасците си? Мнозина казват, че трябва да се джогирате, но аз вече правя това и това не помага
Паднах по време на пързаляне и сега имам голяма подутина на подбедрицата . това е безобидно?
На снимката mab вижда удара
Нямам много тънки бедра и подбедрици. Така че имам нормална фигура и също съм много доволен от себе си (с изключение на краката си -.- това наистина е досадно. Предпочитам да имам много по-тънки крака .) Какво можете да направите с дебели крака? Кое е най-ефективно?