Средства против косопад - клиника SlimArt
Косата расте за около 4-6 години. Живее средно 2-4 месеца, след това оставя скалпа, оставяйки място за нова нишка. На нормален скалп растат между 100 000 и 150 000 косми, а ние губим между 50 и 100 косми на ден. Ако забележим прекомерна загуба на коса, тогава можем да поставим проблема с дисфункция, която причинява косопад.
Причините за косопад са различни.
Физически причини
- Неадекватна диета, неправилно хранене,
- лошо кръвообращение,
- липса или предозиране на витамини,
- продължителна треска,
- лечение с антикоагуланти,
- използване на контрацептиви,
- лекарства за отслабване,
- бременност,
- анемия,
- хипотония,
- отрова,
- трансформация на метаболизма, стареене.
Психически причини
- стрес,
- психо-физическа умора,
- откриване на шокираща новина,
- злополука,
- самият страх от загуба на коса.
Други причини
- носене на шапка по няколко часа на ден в продължение на няколко години,
- носене на перуки,
- стегната коса в опашката или други методи за претоварване на косата,
- стилизираща козметика, която съдържа много химикали,
- прекомерно използване на сушилня, маша или преса за коса.
Косопадът само в определени области (Alopecia areata) може да бъде причинен от определени психични състояния, локални инфекции, възпаление на зъбите, сливиците или хормонални проблеми.
Средства за косопад
храня се
Поради някоя от горните причини, опитайте се да приемете балансирана диета, с висок прием на желязо и цинк, основни елементи за поддържане на здрава коса. Яжте млечни продукти, защото калцият е важен минерал за здравето на косата.
Протеините са полезни за подхранване на косата. Свържете се с вашата диета яйца, боб, грах и, разбира се, месо: пиле, риба, говеждо, свинско месо.
В допълнение към здравословното хранене, адекватният сън е важен не само за косата и кожата, но и за правилното функциониране на цялото тяло. Средно ни трябват 7-8 часа сън през нощта, за да си починем.
Откажете се от всичко, което е токсично
Пушенето и алкохолът увреждат цялото тяло, а не само косата. Затова се откажете от тях, преди косата ви да се откаже от вас.
Правилно измиване на косата
Твърде много шампоан уврежда косата. Изплакнете го внимателно и много вода, след измиване с шампоан, докато почувствате, че конецът скърца. Балсамът може да се използва по-рядко. Веднъж на две седмици е достатъчно. Не мийте прекомерно една седмица. Лекарите посочват, че измиването на седмица е достатъчно. Така че, не изпадайте в ситуацията да миете косата си ежедневно. Нанасяйте маски за коса, направени от естествени съставки.
Маски за косопад
Смесете 500 г кедър на прах и 1-2 жълтъка в зависимост от дължината на косата. Разбъркайте добре, след това добавете няколко капки лимон. Маската се поставя в корена на косата и се оставя да действа 15 минути. Измийте добре и повтаряйте веднъж седмично в продължение на месец.
Друг безопасен метод за появата на нови корени и укрепването на съществуващите са рецептите на базата на чесън. Или нанесете счукан чесън директно върху местата, където имате дупки или в корените, или смесете счукан чесън със супена лъжица зехтин и намажете целия скалп. И в двата случая увийте главата с кърпа и я задръжте така 4-8 часа, след което изплакнете добре. Препоръчва се маските да се прилагат с чесън през уикендите или празниците, защото миризмата излиза напълно от косата, само след няколко измивания.
Друга ефективна маска, която трябва да се държи на главата около 3-6 часа, се прави от яйчни жълтъци, 15 мл рициново масло, 15 мл зехтин и две ампули мазен витамин А.
Преди да измиете косата си, масажирайте скалпа си със зехтин или рициново масло. Покрийте главата си с кърпа и след 1-2 часа измийте добре с шампоан и изплакнете. Във водата, с която изплаквате, добавете няколко супени лъжици ябълков оцет или няколко капки лимон. Опитайте това лечение в продължение на две седмици, при което измивате косата си поне 3 пъти.
Масажирайте скалпа с запарка от хвощ, получена чрез кипене на 3 супени лъжици нарязани билки и един литър вода. След добавяне на растението, оставете го покрито за 10 минути, след това го прецедете и използвайте запарката.
За вас какви други маски или лечения са се отплатили? Ако споделяме опита си помежду си, можем да помогнем на отчаяните да намерят подходящо лекарство. Лятото дойде и ние искаме вятърът да развява косите ни, слънцето да затопля скалпа ни и да не се налага да покриваме косата си с шапки, шалове или ленти за глава.