Средиземноморската диета може да намали риска от рак на гърдата AGERPRES • Актуализирайте света

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ НОВИНИ

ЖЪЛТ КОД: 17-11-2020 Между 07:00 и 09:00 ще има местна мъгла, която ще определи намаляването на видимостта под 200 м в окръг Браила, окръг Яломица, окръг Калараши, окръг Гюргево, окръг Телеорман;

AGERPRES използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване на нашите уебсайтове и за маркетингови цели. Ако продължите да разглеждате този сайт, без да променяте настройките си за бисквитки, ще приемем, че се съгласявате да получавате всички бисквитки от този сайт. Можете да промените настройките на бисквитките си по всяко време. За да научите повече, прочетете Политиката за бисквитките.

АГРЕПРОВ ПОТОК

08:40 Соломоновите острови забраняват Facebook поради злоупотреба и липса на регулация
08:39 Тенис: Медведев, победител в първия си мач от Шампионския турнир
08:36 Прес съобщение - Филхармония "Джордж Енеску"
08:34 САЩ: Съветник на Тръмп обещава плавен преход
08:30 Piatra Neamţ-i tűzeset/L. Орбан: A lemondás nem elég, nyomozásnak ki kell derítenie a felelősök kilétét
08:25 Коронавирус/Орбан: Карантината дава резултати, но Букурещ не се нуждае от такава мярка
08:24 Предупреждения за мъгла и ниска видимост в районите на окръзите Сучава и Констанца
08:23 Коронавирус/Орбан: Правителството полага постоянни усилия, за да се справи с възможната трета вълна
08:23 Васлуй: Двама души загинаха при пътнотранспортно произшествие в Бухаещи
08:18 Patria Bank получава над 1,22 млн. Евро печалба от януари до септември
08:10 Csendes tüntetést tartottak Piatra Neamţon
08:07 Съобщение за пресата - Пътна бригада
08:05 HealthMin Tataru: 80 процента от болничните мениджъри трябва да бъдат заменени
07:54 Невада, американската държава, която включва гей бракове в своята конституция
07:33 Перу: Парламентът избира третия президент на страната за една седмица
07:30 17 ноември - Международен ден на студентите
07:30 Букурещката фондова борса празнува 25 години от отварянето си отново
07:30 17 НОЕМВРИ В ИСТОРИЯТА
07:07 Жълт код на гъста мъгла в пет окръга, вторник сутринта
07:00 Устойчива Румъния и EM360 организират във вторник дебата "Петролът в новата икономика"

НАЙ-ЧЕТЕНОТО ОТ ЖИВОТА

Средиземноморската диета може да намали риска от рак на гърдата

Промяна на размера на шрифта:

Мадрид, 15 септември/Agerpres/- Средиземноморската диета може да намали риска от рак на гърдата, в допълнение към други благоприятни ефекти върху здравето, според ново проучване, проведено в Испания, информира Live Science.

В проучването изследователите установяват, че жените, които са били помолени да следват средиземноморска диета, богата на екстра върджин зехтин, имат 68% по-нисък риск от развитие на рак на гърдата от тези на диета с ниско съдържание на мазнини. на мазнини.

Това проучване е проведено върху проба от 4152 жени в постменопауза, които са били клинично здрави и нямат онкологична анамнеза. Те бяха разделени на три групи, като всяка група получава различна диета. По този начин една от групите е получавала средиземноморска диета, богата на екстра върджин зехтин (15% от дневните калории, получени от тази диета, идват директно от зехтин). Втора група е получила средиземноморска диета, богата на ядки, а за третата група, контролната диета, те са избрали редовна храна, при условие че консумацията на мазнини е намалена. След приблизително 5 години 35 от 4152 жени в проучването развиват рак на гърдата.

Според учените жените от групата, които са спазвали средиземноморската диета, богата на екстра върджин зехтин, са имали най-малък риск от рак на гърдата. Изследователите също така наблюдават малък спад на този риск при жени, които са спазвали средиземноморската диета, базирана на ядки, но намаляването е недостатъчно, за да се счита за статистически значимо (би могло да бъде резултатът), според публикуваното проучване в последния брой на JAMA Internal Medicine.

Средиземноморската диета съдържа много съставки с противотуморни свойства, според един от авторите на това проучване, д-р Мигел Мартинес-Гонсалес, от университета в Навара. Основно екстра върджин зехтинът е богат на съединения, наречени полифеноли, с доказан противораков ефект.

По този начин, колкото по-висок е процентът на калориите, получени от екстра върджин зехтин в диета, толкова по-малък е рискът от рак на гърдата, според Мартинес-Гонсалес.

Засега обаче изследователите не знаят дали рискът от заболяване е намалял само поради екстра върджин зехтин или това е ефектът от диетата като цяло.