Средиземноморската диета е полезна за главата - Destination Santé
Американско проучване току-що разшири обхвата на ползите, които може да се очаква от средиземноморската диета. Вече е известно, че предпазва от инфаркт, мозъчно-съдов инцидент (инсулт), затлъстяване или диабет, по-специално, това също ще намали риска от мозъчни увреждания и когнитивни разстройства.
Авторите се интересуват от 712 субекта, разделени в три групи според техните хранителни навици и по-специално нивото им на придържане към средиземноморската диета. След шест години проследяване всички бяха подложени на ЯМР изследване. Оказа се, че една или повече области на мозъчна некроза могат да бъдат открити при 238 души. Най-засегнати са тези от групата, чиито членове най-малко са взели предвид въпросните правила за хранене. Броят на лезиите, от друга страна, е значително по-нисък при най-наблюдателните субекти (-36%) и при тези от междинната група (-21%).
