Средиземноморска диета и метаболитен баланс - онлайн магазин MADENA
Средиземноморска диета
Тази диета е съставена въз основа на менюто на жителите на средиземноморския регион, които имат по-висока продължителност на живота в сравнение с американците и европейците от Централна и Западна Европа. Менюто включва много зеленчуци, плодове, риба, зехтин и червено вино, но малко червено месо, наситени мастни киселини и захар.
Диетата се препоръчва?
Рудолф Кийл: Безрезервно: да
Метаболитен баланс
Не просто диета, а цялостна концепция: Повече от загуба на тегло, става въпрос за възстановяване на общото благосъстояние чрез диета. За тази цел се създава индивидуален хранителен план за всеки въз основа на кръв и измерени стойности, както и лична информация. Харесванията и антипатиите също се вземат под внимание. Потребителите се поддържат от обучен ръководител.
Диетата се препоръчва?
Рудолф Кийл: Мисля, че диетата е твърде сложна. Може да е здравословно, но е скъпо и крие риск от хранителни дефицити. По-добре е да опитате друга форма на диета.
Оставете коментар отмяна отговор
За автора
Рудолф Клин
След като изучавах фармация в Бон, бързо започнах собствен бизнес като фармацевт и преследвах страстта си към естествените лечебни методи. От ранна възраст работех с онкологични практики и алтернативни лекари, така че с годините и чрез огромния брой разговори с пациенти се появи неизчерпаем фонд от знания извън теорията. продължавай да четеш