Сърдечен удар Подходящите дебели хора са по-изложени на риск от неспортивните слаби хора - DER SPIEGEL

Сърдечен удар (илюстрация): Как кръвоносните съдове могат да бъдат най-добре защитени?

по-изложени

Сърдечно-съдовите заболявания са най-честата причина за смърт в Германия, през 2012 г. над 55 000 са починали от инфаркт в Германия. Вече е известно, че липсата на фитнес и наднорменото тегло увреждат сърцето и кръвоносните съдове, но група шведски изследователи искаха да научат повече за това.

Екипът, ръководен от Питър Нордстрьом от Университета в Умеа, анализира медицинските данни на почти 743 500 шведски мъже, които са били преглеждани между 1969 и 1984 г. като 17 до 19-годишни като част от военна служба. За средно 34 години те са успели да проследят здравната кариера на мъжете; 11 526 са претърпели инфаркт през това време.

В "European Heart Journal" Нордстрьом и колеги съобщават как са свързани фитнесът и индексът на телесна маса (ИТМ) по време на прегледа и рискът от инфаркт в по-късен живот. Що се отнася до фитнеса, те разделиха мъжете на четири равни групи: от най-добрите на фитнес теста до най-лошите. Теглото се разделя според ИТМ: поднормено тегло (ИТМ по-малко от 18), нормално тегло (18 до по-малко от 25), наднормено тегло (25 до 30) или затлъстяване (по-голямо от 30).

Всичко вече е оценено?

Колкото по-добра е фитнесът, толкова по-малък е рискът от инфаркт - и колкото по-голям е ИТМ, толкова по-висок е той. Средно мъжете с поднормено тегло и нормално тегло по-късно са имали 35 процента по-нисък риск от инфаркт, съобщават изследователите. За всеки 15% по-добра физическа форма рискът от инфаркт намалява с около 18% - изследователите са изключили други рискови фактори.

Един аспект изненада изследователите: дори най-здравите хора с наднормено тегло и затлъстяване имаха по-висок риск от инфаркт, отколкото хората с най-малко физическо тегло.

„Въпреки че спортният спорт в края на тийнейджърските години очевидно намалява риска от инфаркт, той не може да компенсира повишен риск, причинен от наднорменото тегло“, казва Петер Нордстрьом. "С други думи: нормалното тегло е дори по-важно от добрата физическа форма - но разбира се е още по-добре да сте в форма и да нямате наднормено тегло."

Самите учени обаче заявяват, че наблюдаваните връзки не са лесни за тълкуване, тъй като много други фактори могат да играят роля. Възможно е, например, че просто генетично предразположение едновременно насърчава фитнеса и осигурява здраво сърце. Освен това може да се спори за индекса на телесна маса като критерий за по-ниско, нормално или наднормено тегло.