Сърцето на мъжете наистина се разбива - Ето защо мъжете по-трудно се разделят - Мъжки клуб

Прекъсването на дълга връзка също е траур, загуба и ние трябва да се лутаме през фазите на духовна обработка по същия начин. Усещащите ни чувства са по-болезнени от липсата на физическо докосване. И все пак, който е напуснал „не е взел слънцето със себе си“, не трябва да покрива огледалата или да спира часовника заради него. Често безнадеждно се забиваме в самото начало на траурния процес, отричаме, не искаме да го пуснем, траурим когото вече няма. Защо? Защото не само той, но заедно с него загубихме една мечта, визия, начин на живот, дневен ред, ритуали.

Това е нещо като когато се борим да напуснем вредна страст и движението липсва. Това не са токсичните никотинови пари, засмукани в белите дробове, не са няколко минути освобождаване, а движенията. Липсва ритуалът, който обграждаше връзката ни, поставяше я в рамки, правеше я светска, безопасна, предсказуема. Това е „нашето място“, казахме самосъзнателно, уверено от любов. Изтъкахме и оформихме тъканта на съвместния ни живот, имаше на пръв поглед непоклатими, общи програми, приятели, хобита, страст, пътувания, съботен клас по готвене, неделно кино и вечно, непрекъснато, привидно безкрайно множествено число. Сега трябва да се прерисуваме на снимка, на която се усмихваме сами. Кога ще боксираме за постоянно спомените? Кога да изтрием телефонния ви номер? Кога ще стане, когато той вече не е първата ни мисъл сутрин, когато трябва да се отделим един от друг завинаги? Кога ще дойде времето, когато той няма да се обади пръв, когато има радост, гняв или скръб? Кога вече няма да чуем тропането на подметките на обувките му под прозореца в утринната тишина? Трябва да се отделите един от друг и да преоцените другия човек, да го пуснете и вече да не обръщате внимание на действията му, дори и отдалечено.

Докато не обработим загубата, докато не продължим напред,

дотогава буквално можем да почувстваме болката на душата си, стискането на гърдите си, разкъсването на сърцето ни. Но това е толкова естествено, че времето е талантлив лечител на рани, ще дойде денят, когато ще бъде по-лесно. Травмата на отхвърляне, изоставяне, физически боли. Нашите ценни човешки взаимоотношения играят много важна роля в живота ни. Дотолкова, че опитът на отхвърляне, на негодност, активира същите области на мозъка като физическата болка. Освен това, ако току-що сме се разделили, самочувствието ни ще бъде сериозно увредено и душата буквално ще нарани, тъй като психологическите изследвания показват, че ниското самочувствие е свързано с твърде ниски нива на ендорфини, които са естествените болкоуспокояващи в тялото ни.