Сравнете различните планове с ползите и рисковете

Дюкан, Фрикър, Коен, наблюдатели на теглото. Националната агенция за безопасност на храните (ANSES) миналата година направи оценка на основните методи за отслабване.

От Лиза Ватури

ползите

Доктор Пиер Дюкан е насочен към две оплаквания

Статия, публикувана в "Le Nouvel Observateur" от 7 април 2011 г. Изтеглете списанието тук.

Французите са обсебени от теглото си. И с добра причина: за дванадесет години те са качили 3,1 килограма и 4,7 сантиметра в обиколката на талията! 30% от тези над 18 години са с наднормено тегло и 15% със затлъстяване. Но как да отслабнете, без да оставите здравето си там? Френската агенция за здравна сигурност (Anses) разгледа внимателно петнадесет от най-често срещаните диети. И миналия ноември присъдата падна. Какъвто и да е методът, тялото препича. Повече или по-малко. Obs прецениха плюсовете и минусите на шест диети. Включително тази на Пиер Дюкан, най-известният диетолог в момента ...