15 ефективни природни средства за лечение на кератоза пиларис - страница 2 от 2 - съвети на баба

8) Зехтин

Приложен за борба със сухата кожа или смесен с хладка вода и захар за скраб, зехтинът може да направи реална разлика в състоянието на кожата ви. Като цяло растителните масла са отлични за суха кожа.

пиларис

9) кокосово масло

Смесено със захар или ябълков оцет, кокосовото масло ще хидратира кожата и ще намали възпалението (и следователно зачервяването).

10) ябълков оцет

Много противовъзпалително, използването на този вид оцет може да подобри външния вид на кожата ви. За да получите всички тези предимства, можете да го приложите директно с мек памучен тампон. Можете също така да поставите две супени лъжици във вашата баня.

11) бета-каротин и неговото действие върху keratosis pilaris

Консумирането на моркови всеки ден (в сок, в салата ...) ще помогне да дадете на тялото си дозата бета-каротин, необходима за борба с производството на излишен кератин. Тук предпочитаме суровия морков, който е по-богат. В противен случай помислете за варен сладък картоф, варен замразен спанак и тъмнозелени зеленчуци, магданоз, глухарчета, кайсии, манго ... Също така, имайте предвид, че за да се улесни усвояването на бета-каротина от организма, е необходимо да се придружава консумацията на тези плодове и зеленчуци с мазнини: няколко капки зехтин, ядки и др.