Спортът също е решение срещу наследственото затлъстяване - затлъстяването

Тези, които не се вписват в дрехите от миналата година, често се уверяват, че не могат да направят това, затлъстяването е в гените им. Тези хора често предпочитат да не спортуват, защото смятат, че така или иначе не биха могли да се отърват от излишните килограми.

също

Експертите обаче казват, че не сме изложени изцяло на гените си по отношение на телесното тегло. Активният живот също може да помогне на тези, които иначе са по-склонни към структурно напълняване, да отслабнат.

Две трети от британците са генетично привлечени от сладки и мазни храни - затова изследователите наричат ​​"ДНК за бързо хранене". Тези хора консумират сто калории повече на хранене от тези, които не могат да намерят гена. Възлиза на 2100 калории за една седмица или цяла дневна доза.

Изследователи от Отделението по епидемиология на Медицинския център към Университета в Кеймбридж са изследвали генетичния запас, теглото и спортните навици на 220 000 възрастни по света. Както беше установено по-рано, дефектният FTO ген и затлъстяването са тясно свързани. Упражненията обаче повлияха на теглото поне толкова.