Спортно студио Vitalis
Всеки човек е уникален, със собствен метаболизъм и индивидуален генен код за отслабване. С MetaCheck fitness®® ще отслабнете по-бързо и по-ефективно, защото се храните и тренирате според вашия мета-тип. Отслабването никога не е било по-лесно!
Научно обоснованият MetaCheck Fitness® използва ДНК анализ за определяне на генетично детерминираните типове метаболизъм и по този начин вашия личен метатип. Това ни позволява да адаптираме вашата диета и физическа активност към вашия генетичен състав. Ще получите индивидуална и обширна писмена оценка с ясни препоръки относно вашето поведение при хранене и упражнения.
Какъв мета-тип сте?
В хода на еволюцията хората трябваше многократно да се адаптират към новите условия на живот. Този процес обаче не беше еднакъв за всички хора, така че се развиха различни типове генетичен метаболизъм, така наречените метатипове. Лесно можем да определим вашия метатип с малка проба от слюнка. Затова се насладете на това, което ви подхожда: метаболизирате ли по-добре протеините, въглехидратите или мазнините? Въз основа на вашето генетично предразположение, вашия мета-тип, ще получите вашите индивидуални препоръки за хранене. Има четири различни мета типа (алфа, бета, гама и делта), всеки с един от двата различни варианта (E и S) по отношение на консумацията на калории по време на спортни дейности.
Мета-тип Алфа
Мета-типът Alpha се характеризира с по-добра обработка на богата на протеини храна. При този метатип делът на високо въглехидратните и мазни храни трябва да бъде намален като част от диетата за отслабване.
Мета-тип бета
Мета-типът бета, за разлика от мета-типа алфа, метаболизира не само протеини, но и мазнини, така че при отслабване трябва да се обърне особено внимание на диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Гама от мета тип
За разлика от мета-типовете алфа и бета, гама-типът използва въглехидратите по-добре. Като част от диетичен план за намаляване на теглото, делът на богатите на протеини и мазни храни трябва да бъде намален.
Делта от мета тип
Метатипът Delta, от друга страна, се характеризира с факта, че метаболизира храни, богати на въглехидрати, както и храни, съдържащи мазнини. Съответно, когато се прави диета с цел намаляване на теглото, трябва да се обърне внимание на по-нисък дял на богати на протеини храни.
Как изгаряте най-много калории?
Ние определяме индивидуалния му профил на обучение за всеки метатип. Ще ви покажем кои упражнения можете да използвате, за да изгорите особено голям брой калории при нас. Така бързо отслабвате и придобивате жизненост и жизнерадост.
Научна основа
Настоящо проучване на Станфордския университет от март 2010 г. показва, че генетично адаптирана диета може да постигне по-добри резултати при отслабване. Средно участниците в проучването с подходяща за генотип диета са успели да отслабнат повече от два пъти (около 2,5 пъти) толкова успешно, колкото групата за сравнение с обща препоръка за диета, която не е подходяща за генотип.
Настоящо сравнително проучване на Германския спортен университет в Кьолн (2012 - 2013) под ръководството на професор Инго Фробесе успя да постигне почти пет пъти по-добър успех при отслабване с помощта на генетичния метаболитен анализ MetaCheck fitness® в сравнение с конвенционалните диети и спазвайте спортните препоръки за период от 6 до 9 месеца.
Правна информация:
* Моля, обърнете внимание, че концепцията за мен за MetaCheck fitness® включва генетиката като допълнителен градивен елемент в рамките на конвенционалната концепция за отслабване в хранителните съвети и причинно-следствената връзка между генетиката и успеха на диетата, базирана на перспективен, многоцентров, рандомизиран, двойно-сляп, плацебо-контролираните проучвания трябва да бъдат по-валидирани ** Моля, имайте предвид, че докладите отразяват индивидуални истории за успех и не могат да бъдат прехвърлени 1: 1. Също така, заради мен за MetaCheck fitness®, не може да се създаде оптимална програма за хранене и спорт за всички с достатъчна сигурност и постигнато или дори гарантирано определено намаляване на теглото.