Спортно хранене - Ensport
Със съзнателното спортно хранене можете да извлечете максимума от тренировките си. Нашите експерти ще ви насочат по пътя към постигане на вашите цели.
Кой се грижи за оптимална регенерация, максимизиране на тяхното представяне и поддържане на тяхното благосъстояние и здраве.
Принципът на нашите услуги е, че няма двама състезатели, които могат да постигнат еднакво добри резултати с еднакви планове. Това важи и за диетата!
Спортно хранене XXI. век начин! Забравете електронните таблици на Excel, днес приложението е страхотно! Ние работим с водещия световен диетичен софтуер Nutrium, за да намерим всичко необходимо за вашата персонализирана диета на едно място. Освен това можете да комуникирате с нашия диетолог по интерактивен начин в приложението и освен това ще бъдете уведомени за всички ваши ястия, можете да свържете системата с монитор за активност и да наблюдавате приема на течности. Просто страхотно!
☑️ Първоначална консултация (лично, по Skype или по телефона)
Получавате диетолог, с когото можете да се свържете
Записване на хранителна история
☑️ Анализ на 3-дневен диетичен дневник
☑️ Образование (справочни материали по имейл)
Access Достъп до приложението Nutrium и регистриране на диети
☑️ Персонализирана диета, съобразена с вашите спортни цели
☑️ Най-ефективните рецепти на нашия диетолог
Cycle Цикъл на планиране: седмично
Feedback Диетична обратна връзка: 1x на седмица
Facilities Комуникационни съоръжения: 1x на седмица
💰 Честота на плащане: месечно
22 000 HUF (с план за обучение по ENSPORT)
Ако просто се нуждаете от упътвания! Има моменти, когато не можете или не искате да понесете още месечни разходи в допълнение към планирането на тренировката. Може да не обичате да се храните по план, просто попитайте специалист за съвет. И в това можете да разчитате на нас! Ние ще оценим вашето хранене, ще обсъдим с вас целите ви и ще ви дадем персонализирани съвети в лабиринта от ястия. Също така не е проблем, ако не сте от Будапеща и нямате възможност за лична среща. Нашият диетолог е на ваше разположение по телефона или Skype.
☑️ Първоначална консултация (лично, по Skype или по телефона)
☑️ Записване на хранителна история
☑️ Анализ на 3-дневен диетичен дневник
☑️ Образование (справочни материали по имейл)
❌ Налична комуникация: няма
❌ Персонализирана диета: няма
💰 Честота на плащане: на консултация
9 000 HUF (с план за обучение на ENSPORT)
ТОВА ПРАВИМ
Не е нужно да прекарвате половин ден в кухнята. Нашата цел е да ви дадем рецепти, които могат да бъдат направени лесно и бързо.
Няма да има пухкави, отровни скъпи съставки. Съставките, на които се основават рецептите, могат да бъдат получени лесно и бързо във всеки хранителен магазин.
Диета, съобразена с вашия вкус
Харесвате ли унгарски вкусове? Няма проблем. Фен ли сте на италианската кухня? Няма значение! Не е нужно да се измъчвате с нас. Ние работим с вас, за да определим диетата си.
Дана е у дома си в света на бегачите и триатлонистите, тъй като самата тя беше топ спортист. Знаете точно какво е да следваш планиран тренировъчен план или диета, за да получиш автентична обратна връзка от него.