Спортни разширени вени вместо Springday Medical

Могат ли разширените вени да спортуват или трябва да избягват упражнения? Само операцията на разширени вени може да бъде трайно решение? Д-р György Sepa, на Oxygen Medical хирург, главен съдов хирург говори за факти и заблуди и възможности за отстраняване.

Причината за разширените вени е повишеното налягане в разширените вени, което се дължи главно на гравитацията, а постоянството му води до недостатъчност на венозните клапи, застой на кръвта и след това разширяване на кръвоносните съдове. Ако предците също са страдали от това, потомството също има тенденция да се развива. Въпреки това начинът на живот също може да допринесе за развитието на разширени вени.

Именно поради повишеното венозно налягане трябва да се избягват спортове, които повишават това налягане и включват голямо физическо натоварване. Те включват вдигане на тежести, културизъм, много интензивно бягане и непрекъснато скачане, както и големи тежести. Препоръчително е също да се избягва висока температура, било то гореща вана, сауна или дори бикрам йога. В жегата кръвоносните съдове се разширяват, кръвообращението се забавя, стагнацията се увеличава, оплакванията се влошават и пътят към разширените вени може да тръгне направо.

Разширените вени също не могат да бъдат „облекчени“ от движение, тъй като влошаването на състоянието и развитието на усложнения могат да се забавят чрез подходящ начин на живот и спорт в допълнение към медицинските процедури. Мускулната помпа, която работи главно в крака, трябва да се поддържа в тренировка, тъй като те циркулират кръвта във вените. За тази цел най-изгодните спортове са плуването, колоезденето и ходенето за по-малко стресирани пациенти. Тези форми на движение имат няколко предимства:

---