Спортни наранявания - натъртвания - NetDoktor
Независимо дали в спорта или ежедневието - едно натъртване (Хематом) човек се справя бързо. Ако например повърхностният кръвоносен съд се разкъса в случай на натъртване, падане или подутина, кръвта изтича в околната тъкан. В резултат на това се развива типичната „синина“ върху засегнатата област.
Симптоми на синини
Синината придобива различни цветове, докато зараства. Промените в цвета настъпват, когато кръвта, преминала в тъканта, се разгражда от тялото:
- червен - съдът се разкъсва и течната кръв навлиза в тъканта; хемоглобинът на кръвта става червен.
- тъмно червено-синьо - кръвта се коагулира.
- Кафяво черно - Протеините разграждат кръвния пигмент до жлъчния пигмент холеглобин/вердоглобин.
- тъмнозелено - по-нататъшно превръщане в жлъчния пигмент биливердин.
- жълто-кафяв - Крайният продукт на разграждането е жлъчният пигмент билирубин, който оцветява петното в жълто
Този процес на разпадане и заедно с него обезцветяването на кожата отнема около две седмици. В допълнение към обезцветяването има и локален оток, който е болезнен при натискане.
Ако не са наранени повърхностни, но по-дълбоки съдове, натъртването не се вижда като промяна в цвета, а като подуване. Претоварената кръв оказва натиск върху околната тъкан, което обикновено е болезнено. Обширното кървене може също да повлияе на функционирането на мускулите и ставите. В случай на дълбоки наранявания понякога след няколко дни се вижда синина. В най-лошия случай дълбокият хематом не може да бъде напълно разрешен и в мускула се образува калцификация.
При типични спортни наранявания обикновено се получават синини по засегнатата става (глезен, китка и др.) Или в областта на засегнатите мускули (например натъртено теле с натъртване в областта на прасеца).
Първа помощ
В повечето случаи натъртванията са безвредни и изчезват сами след няколко дни. Въпреки това, хематом в областта на черепа или в очната кухина може да бъде опасен. Той може да притиска очните мускули, нервите и очната ябълка. Или има допълнителни наранявания като кървене в мозъка. Това важи особено за хора, които приемат лекарства за разреждане на кръвта и се нараняват. В този случай лекарствата спират съсирването на кръвта, което може да доведе до обширно кървене.
- Ако има само натъртване, трябва да охладите засегнатата област за около 15 до 20 минути. За това можете да използвате пакети с лед или компреси със студена вода. Студът кара кръвоносните съдове да се свиват и по-малко кръв да изтече навън. Но: Поради местния риск от измръзване, не трябва да поставяте лед директно върху кожата!
- Ако е възможно, повдигнете нараненото място. Това също намалява притока на кръв към нараненото място.
- Избягвайте по-нататъшно движение; в резултат на това мускулите ще продължат да бъдат добре снабдени с кръв и кървенето ще се увеличи.
- Не натоварвайте прекалено много засегнатата част на тялото, дори няколко дни след нараняването. В противен случай това може да доведе до ново кървене и допълнителни съдови наранявания.
- Следното важи за първите 24 часа: не пийте алкохол, не използвайте локална топлинна обработка, не масажирайте зоната на нараняване!
Кога на лекар?
Ако подозирате допълнителни наранявания като фрактури или наранявания на ставите, големи натъртвания, които се разпространяват бързо, тежки наранявания по главата или натъртвания по гениталиите, непременно трябва да посетите лекар. Например, падането върху задните части и бедрата (например при пързаляне с кънки) може да доведе до много големи натъртвания.
Ако болката или подуването са силно изразени или функциите на тялото като подвижността на ставите са ограничени, трябва също да бъдете прегледани от специалист.
Обикновено лекарят може да постави диагноза въз основа на описанието на произшествието и симптомите. В някои случаи синината, особено ако е по-дълбока, се показва по-точно чрез ултразвуково изследване.
Хематомите, които са много големи и се разпространяват бързо, трябва да бъдат лекувани в болницата възможно най-скоро, тъй като такива наранявания могат да доведат до животозастрашаващ шок. Понякога се оперират много големи натъртвания или натъртвания в непосредствена близост до ставата. Това премахва съсирената кръв. След излекуването на хематом не трябва да остават дискомфорт или болка.