Спортисти и съзнателна консумация на вода - Кани за воден филтър

кани

Какво пият олимпийците и състезателите?

За тези, които спортуват интензивно, гладката вода от чешмата вече не е достатъчна за попълване на течности. В края на краищата тялото губи не само вода чрез изпотяване, но и важни минерали. За бързото заместване на живителните и основни минерали, т.нар изотонични и електролитично обогатени напитки. Те обикновено се наричат ​​спортни напитки. Противно на общоприетото схващане, това не са нездравословни, сладки безалкохолни напитки, но съдържат важни минерали (натрий, калий, магнезий, калций и др.), Които помагат за хидратирането на прекалено използваното тяло.

Със сигурност ще кажем, че немалко от нашите олимпийци консумират и спортни напитки. Въпреки това не само играчите в игрите с пет ринга харесват тази форма на заместване на минерали по време и след спорт. Пиенето на спортни напитки вече е широко разпространено сред обикновените спортисти, които обикновено включват повече от 3 часа тренировки в ежедневието си.