Спортен масаж - Кинетичен
За предпочитане е да се използва в комбинация с класически масажни техники и е адресиран, почти изключително, до здрави спортисти.
Основните техники на класическия масаж, използвани при спортен масаж, са изглаждане и месене. Също така се практикуват треперене и повърхностни вибрации - в случай на специфични показания на физиокинетотерапевта. Изглаждането се извършва в началото и в края на всяка масажна сесия.
Месенето (месене) е по-дълбока масажна техника, с която чрез различни маневри физиотерапевтът докосва и оказва натиск върху мускулите, които се плъзгат една по друга. При вибрациите трептенията се различават в зависимост от метода на приложение - от фините, повърхностни, до много големите, много дълбоки.
Изглаждането има като специфични ефекти възбуждането на чувствителните нервни окончания на кожата, локалното и централно отпускане и успокояване. Също така, подпомагането на венозното и лимфното връщане към сърцето, разширяването и увеличаването на притока на кръв от периферните кръвоносни съдове са други ефекти, получени от тази масажна техника.
Благодарение на перисажа (месенето), физиотерапевтите получават ускорение на процеса на възстановяване на мускулите, допринасяйки за подобряване на капацитета за спортни постижения и за подобряване на плъзгането на мускула спрямо неговата среда. Разклащането действа чрез отпускане и отпускане на мускулите, като по този начин елиминира състоянията на мускулна хипертония.