Спорт за деца: Волейбол
Волейболът е практичен спорт: евтин и лесен за игра, който помага изключително много за хармоничното развитие на тялото.
Освен че е много здрав, волейболът е минималистичен спорт: само с тениска, чифт шорти и чифт удобни спортни обувки, плюс топка и мрежа е забавен спорт за всеки.
Оптималната възраст за започване на волейбол е седем години, решаващ период за децата, които пристигат в училище и трябва да подобрят своите социални умения. Като отборен спорт, той помага на юношите да подобрят своите комуникативни и организационни умения.
Разходите за практикуване на волейбол са ограничени до само няколко десетки леи на месец. Има множество регионални и национални състезания, както и специални лагери, посветени на този спорт.
Повечето училища имат отбори по волейбол, а в Румъния има над 100 клуба, регистрирани в Националната федерация, които можете да намерите, като влезете в тази връзка.
Практикуващите ще развият своята мускулна система, особено в горната част на тялото, и кръвообращението се подобрява. Много буден спорт, волейболът помага много за тези, които искат да отслабнат, за 45 минути игра изгаряте около 500 калории.
Има и проблеми, повечето от които са в пръстите и ръцете, които страдат от чести контакти с топката. Лактите и коленете са много изложени, както и глезените и китките.
Волейболен отбор е съставен от шестима състезатели, а целта на играта е отборът да изпрати топката в корта на противника, над мрежа с максимална височина 2,43 метра. Волейболът е въведен в програмата на Олимпийските игри през 1964 г., като спорт на закрито. Има и лятна версия на спорта: плажен волейбол, който се играе на малко игрище, подредено на открито, в отбори от двама души.
Румъния има доста важна традиция във волейбола, но напоследък е изоставена. Бронзов медалист от Олимпийските игри в Москва, през 1980 г., румънският волейбол имаше отлични представяния през 60-те, когато мъжките клубове в Румъния доминираха в европейските състезания, Динамо и Рапид играха два пъти подред финала за Купата на шампионите, като се има предвид, че една държава имаше право само на един представител.
В момента отборите от нашата страна често спират извън групите на международни състезания.
Това е втората статия от поредицата Детски спорт, в която представяме предимствата и недостатъците на практикуването на най-важните спортове от деца.