Физическа подготовка и езда

  • ЛИЧНО ОБУЧЕНИЕ
  • ФИЗИЧЕСКА ПОДГОТОВКА/ПЛАНИРАНЕ
  • СКИ ОБУЧЕНИЕ/УРОЦИ
  • КОНТАКТ
  • У ДОМА
  • ЛИЧНО ОБУЧЕНИЕ
  • ФИЗИЧЕСКО ОБУЧЕНИЕ
  • СКИ ОБУЧЕНИЕ/УРОЦИ
  • ГАЛЕРИЯ
  • ОБОРУДВАНЕ ПАРТНЬОРИ
  • БЪРЗАЙТЕ
  • НОВИНИ
  • КОНТАКТ

ездачът трябва

Физическа подготовка за езда

Много ездачи пренебрегват физическия аспект на тренировката. Конната езда е спорт като всеки друг. Това е спорт, който изисква качества на мускулна сила, издръжливост и гъвкавост. Конете са подготвени като спортисти от високо ниво, но ездачът атлет ли е? ?

От началото на 2016 г. работя с млад ездач на високо ниво, чиято специалност е събитието. Конното състезание обединява три дисциплини: обездка, прескачане на препятствия, крос. За да успее в състезанието, двойката ездач-кон трябва да има добра походка, издръжливост, пъргавина и да овладее скока.

Ето различните области на работа за физическа подготовка в конната езда, особено в случай, че съм я настроил.

Обездка: тази дисциплина е първата стъпка от състезанието по събитие. Ездачът трябва да покаже, че знае как да общува добре с коня си. При обездка ездачът трябва да поддържа добра стойка. За обездка ездачът трябва да има солиден гръб, да остане добре облечен, да има добра декорация. Адукторите и телетата са в постоянен контакт с коня.