Спорт Моралът задейства ли процеса? отслабване

Спортът е полезен за морала, това е, което отключва процеса на отслабване ?

спорт

От редакцията на Allodocteurs.fr

Публикувано на 25 юли 2013 г., актуализирано на 26 юли 2013 г.

Отговорите с д-р Стефан Каскуа, спортен лекар :

"Не, не моралът предизвиква процеса на отслабване. Това е процес на котел, но не и моментален процес на котел. Тоест, енергията се изразходва, когато изграждаме издръжливост, но и защото набираме мускули. да харчите енергия, без да правите нищо, а именно да поддържате мускулната си маса.