Спорт и упражнения Gyulakult Gyula програми, забележителностиGyulakult Gyula програми, забележителности
The тонизираща гимнастика тя включва няколко вида тренировки, като интервал. Този тип тренировка разделя тренировката на различни етапи, етапи на натоварване и почивка: движението не спира напълно, участниците продължават да тренират с по-малка интензивност до следващото, по-интензивно натоварване. Другият тип е класическата гимнастика за оформяне на тялото, която се основава специално на аеробни елементи - всичко това е съобщено от Ерика Szentlélekiné Csávás, треньор, водещ обучението.
Обучение в понеделник и сряда във Vigadó, в петък в Művház от 18:00 до 19:00 часа. Допълнителна информация може да се получи на 06-70/529-05-55.
ECRIMA
Училището в Гюла на Асоциацията за самозащита и меле на окръг Бекес предлага истинска специалност, Еккрима-т. Както каза майсторът Атила Ковач, това е бойно изкуство, основано на Винг-Цун, което може да бъде проследено до Филипините и може да бъде препоръчано за всички възрасти. Той добави, че освен създаването на физически и психически баланс, важно е и тренировките да се провеждат в добро настроение.
Тренировките се провеждат в понеделник и четвъртък от 17:00 до 18:00 часа. Можете да кандидатствате лично или на телефон 06-20/485-36-67.
ДЕТСКО КАРАТЕ
Гюла карате асоциация (детско карате): В тренировките можете да се запознаете с шотокан карате, в тренировките, организирани за децата, децата „играят карате“ - Ищван Барачи даде информация за всичко това. Както каза майсторът, с децата в училищна възраст се работи по-сериозно, но дори и за по-младите хора, развитието на координацията на движенията или уменията за концентрация е важен аспект. Укрепването на постоянството и силата на волята, както и на издръжливостта, също не е недостатък.
За повече информация относно заниманията, провеждани в сряда от 17:30 до 18:30, обадете се на 06-70/319-7073.
КАНГУ
НА Kangoo Това определено е вид тренировка „bulis“, оформяне на аеробика. При групови тренировки могат да се изгорят от време на време 500-1000 калории - Ноеми Палко представи подробностите. Тези 60 минути никога не са скучни, тъй като се появяват все повече хореографии благодарение на креативността на треньора, водещ обучението. В допълнение към решението се изискват специални „обувки за кенгуру“, които могат да бъдат заявени на място, предоставени от Noémi Palkó. Подчертано е, че специалната подобна на обувки фитнес се използва и като средство за рехабилитация, така че Kangoo се препоръчва и за тези, които страдат от ставни заболявания, наранявания или просто наднормено тегло.