Спорт и мотивация - Наухайм Франкфурт
Възможността за подобряване на самочувствието и умствената сила на клиента чрез хипноза произтича от факта, че хипнозата има пряко влияние върху подсъзнанието. В спорта често това са контузии, поражения и т.н. които ви пречат да подходите към спортната си цел с пълна ангажираност, но също така и с уважение към себе си и останалите участници, защото вече знаете отрицателните последици. Изграден е праг, който е трудно да се контролира и преодолее, тъй като подсъзнанието в своята защитна функция не иска да допусне допълнителни вреди на душата или тялото.
КАКВО Хипнозата за укрепване на самочувствието и фиксирането на спортна цел често се комбинира с релаксираща хипноза. В същото време подсъзнанието е програмирано да осигурява на тялото умствена сила.
ЗАЩО Никой не обича да бъде наранен физически или да се нарани, особено не психически. Ако това нараняване може да бъде "избегнато", подсъзнанието винаги ще се стреми да се насочи към избягването и да види в него "решението" на проблема.
КАТО Тук идва хипнозата. Подсъзнанието се препрограмира от релаксация към решаване на блокажи до мотивация, което води до по-стабилно самочувствие. Успехът, който се появява при тренировки и състезания, в крайна сметка води до трайно препрограмиране на подсъзнанието.
ЗА КАКВО Увеличава се самочувствието и се повишава сигурността. Предишната опитна „спирачка“ вече не работи. Постоянството и упоритостта се увеличават. В крайна сметка това води до повече успех и по-стабилно самочувствие. Спортният успех потвърждава това.
ВНИМАНИЕ Разбира се, това НЕ трябва да води до ситуация, при която човек пренебрегва или чува сигнали от тялото, които са достатъчно важни, за да предпазят спортиста от наранявания и продължителни щети. Разбира се, хипнозата не може да освободи спортиста от отговорността и уважението към собственото му тяло.
Има смисъл да погледнете съответния въпросник и да го попълните, ако е необходимо, преди хипноза.